クッキーは、子供のころからみんなが愛している商品です。 それがなければ、お茶会やパーティーを想像することは不可能です。 さまざまな種類や種類のクッキーを使用して、特定のケースや好みに応じて適切な治療法を選択することができます。
クッキーは何カロリーですか？
様々な成分をクッキーの調製のために選択することができる。 成分の組み合わせ比例比は、クッキーのカロリー値を決定する。 クッキーのカロリー含有量については、およそ次のような要因に基づいて判断できます。
- さまざまな種類の小麦粉。 白い小麦粉を使用すると、高カロリーのクッキーができます。 ライ麦の小麦粉、オートミール、全粒小麦粉とそばは、より少ないカロリーを作るのに役立ちます。
- テストの種類。 生地に脂肪、卵、砂糖を加えるとカロリー量が増えます。
- 詰め物の種類。 充填物の塗布は、クッキーのカロリー含有量を増加させる。
低カロリーの内容を持っているので、食事やリリースの日中に中程度の消費が可能な、単純なクッキーの多くの品種があります。
ショートブレッドクッキーには何カロリーが入っていますか？
ショートブレッド は最も人気があります。 この柔らかい砕けやすいクッキーの多くの種類は、充填を使用して作られています。 ショートケーキの古典的なバージョンは、卵、小麦粉、バターまたはマーガリン、砂糖、ソーダを使用して準備されています。 クッキーには、サワークリームや豚肉が溶けていることがあります。 充填物のないそのようなクッキーのカロリー含有量は、370〜390kcalの間で変化し得る。 ナッツはクッキーのカロリー量を405-410単位に増やし、充填量を415 kcalに増やします。 サワークリーム、ココアがビスケットに加えられると、砂糖が注がれ、カロリー量は430単位に近づく可能性があります。
チョコレートビスケットには何カロリーが入っていますか？
さまざまなタイプのクッキーにココアを追加することができます。 100グラムの生地の場合、通常は大さじ1杯が使用されます。 ココア。 これは、25単位のカロリー増加を与える。 平均して、チョコレートビスケットは400単位以上のカロリー含有量を有する。
パフペーストリーには何カロリーが入っていますか？
パフペストリーのカロリー含有量は大きく異なる可能性がありますが、常に400単位を超えます。 しかし、いくつかの種類のクッキー、例えば、パフの耳には、約520キロカロルスが含まれています。
ビスケットクッキーには何カロリーが入っていますか？
ガレット・ビスケットは、小麦粉2品種と少量の菓子脂肪を含むので、食事製品のカテゴリーに属します。 このタイプのクッキーのカロリー含有量は350単位です。
乾燥したビスケットには何カロリーが入っていますか？
一見したように、乾燥したクッキーは数字にとって無害ではありません。 様々な化学添加物および脂肪の添加は、440単位を超えるカロリー値をもたらす。