今日、人間に有害な製品は、自分の健康を監視している人々の大部分を占めています。 事実、安価のために工業的方法で製造されたすべての製品は、日常的にあなたの健康を害する様々な化学添加物と混合されています。 危険を伴う少なくとも5つの製品をあきらめ、あなたの健康を改善します。
食べられない5品目のリストでは、 食事 から除外することが望ましいすべてを含めることは困難です。 しかし、あなたが健康的なライフスタイルに近づき始める場所を探しているなら、これをすべて諦めることは最初のすばらしいステップです。
食べられない5つの食品
- 店からの冷たい魚 。 実際、この魚には氷の中に抗生物質が含まれています。そうでなければ、この魚は半日で消えてしまい、彼女はカウンターに横たわっていました。 従って、その使用はまた、微生物叢を傷つける人体を害する。
- 輸入果物、野菜、大豆 。 西洋の農家は、収量を改善し、害虫から保護するために、様々な肥料やスプリンクルを使用しています。 これはすべて製品によって吸収され、それを食べた人の身体を害します。 大豆、トウモロコシ、ジャガイモには GMO が含まれています。これは法的に認められています。
- 酵母のパンと製品 。 あなたがカウンターで見つけたパンの種類の大部分は、酵母（真菌）を含んでいます - 有毒で、体に非常に有害です。 買う前に、組成物を研究し、酵母を使わずに作られた種類のパンをパン粉の上で、それが行われるべきものと見なします。 また、自宅で適切なパンを用意したり、ビスケット、パンケーキと交換することもできます。
- 白い砂糖 。 可能であれば、茶色の砂糖を見つける - 少なくとも、漂白剤で腐食しない。 拒否し、すべての甘い飲み物 - 彼らは体内の水を保持し、腫れを引き起こす。
- バター
脂肪含量は82.5％未満である 。 低脂肪含量の製品はすべてバターではありませんが、トランス脂肪酸はバターバターに入っています。 これらは体に悪影響を及ぼします：ハンバーガー、チップスなど、人間の健康に有害な製品を覚えておいてください。これらの脂肪によって正確に有害であり、必然的に体系的な使用で肥満につながります。
多くの砂糖、脂肪、空の炭水化物が原則として有害である、この図に有害な製品は注意が必要です。 あなたの体を守るために、市場の野菜、天然の穀物、魚、肉、家禽など、あなたが住んでいる場所の近くで生産されているシンプルで自然な食べ物を食べる。