2型糖尿病の人々は、血糖値（グルコース）を常に監視し、食事のカロリー摂取量を監視する必要があります。 シナモンは、両方の課題に完璧に対応し、代謝と代謝を乱さずに糖尿病の複雑な治療に適しています。
糖尿病でシナモンをとるには？
このスパイスは、その意図した目的のために使用することができます - それを様々な料理やペストリーに加えることができます。 確かに、小麦粉製品は最小量の砂糖、好ましくは全粒小麦またはライ麦粉で作らなければならないことを覚えておく価値があります。
さらに、糖尿病におけるシナモンの使用は、温かい飲料および冷たい飲料の組成において非常に有効である。 その味の性質は、お茶、コーヒー、コンポート、さらには蜜にスパイスを加えることを可能にします。 粉砕されたシナモンを使用する必要はありません、あなたは単にお好みの飲み物にシナモンスティックを落とすことができます。
シナモン糖尿病の目的の治療は、医薬品と食餌の同時使用による特別な製品およびチンキの調製を必要とする。
2型糖尿病のシナモンを含むレシピ
- ハニーシナモンティー 。 このおいしくて健康な飲み物を得るためには、標準量のガラスの中に、天然の蜂蜜2杯、好ましくは液体のものを1杯の挽いたスパイスと混ぜる必要があります。 蜂蜜は60℃以上の温度に加熱されたときに蜂蜜が有用な性質を失うので、沸騰水ではなく、お湯で混合物を注ぐ必要があります。 溶液を30〜35分間注入した後、冷蔵庫に12時間入れなければなりません。 料理は夕方にお召し上がりになり、午前中、朝食前、残りの半分 - 寝る直前にお茶の半分を飲むことをお勧めします。 味を改善するために、溶液を加熱して、それにもう少し蜂蜜を加えることができます。
- シナモンが入った紅茶 。 あまりにも強くない紅茶の小さなカップ（150ミリリットル以下）で、シナモンパウダー0.25ティースプーンを入れなければなりません。 飲み物を5〜8分間放置して飲む。 これは、血液中の糖の代謝を約20倍加速させ、許容レベルを超えないことを意味する。
- 糖尿病のヨーグルトとシナモン 。 このレシピでは、食欲を減らし、代謝を調節し、できるだけ短時間で血中のグルコース濃度を下げる非常に効果的な薬を準備することができます。 ミキサーで小さなショウガの根を粉砕するか、粉砕する必要があります。 結果として得られる塊は、ティースプーンの半分と同じ量のシナモンパウダーを混ぜたものであり、ショウガジュースは圧搾されてはならない。 混合物に1-2グラム（ナイフの先端に）挽いた赤唐辛子を加え、その後、すべての成分が自家製ケフィアのガラスを注ぐ。 得られる飲料は、1日1回、好ましくは食事の前に摂取すべきである。 味が悪い、またはあまりにも鋭い場合は、赤唐辛子の量を許容できる味に減らす必要があります。 この製品のシナモンは、ショウガとヨーグルトとの組み合わせにより、2型糖尿病に有用です。
これらのレシピは、代謝の促進 、胃腸管の働きの改善、食欲の減少に寄与します。 さらに、シナモンの毎日の摂取は、血液中のコレステロールおよびトリグリセリドの濃度を約30％低下させる。
使用の禁忌
糖尿病患者の治癒に加えて、シナモンにはいくつかの禁忌があります。 その中で：
- 妊娠および授乳;
- 高血圧症;
- 処方成分のアレルギー反応;
- 出血性疾患;
- 消化器系の悪性腫瘍;
- 過敏性腸症候群の便秘または悪化。