マグネシアの粉末 - 肥満 との戦いで最も人気のある近代的なツールの一つ。 これは硫酸マグネシウムとも呼ばれ、その減量は20gを超えてはならない。
減量のための硫酸マグネシウム
マグネシアの結晶は、使用前に水に溶解する必要があります。 これは、使用する物質の有効性を向上させる方法です。 すでに2-3時間後、彼は脂肪を燃やすことを目的としたプロセスを加速し始めるでしょう。 さらに、硫酸マグネシウムは腸の働きに有益な作用を及ぼし、毒素から浄化します。 マグネシアが余分な体液を体内から取り除くことに注意するのは余計なことではありません。
しかし、このクレンジングを始める前に、慎重にそれを準備する必要がありますので、7日間は脂肪、甘くて塩辛い食べ物を使用しないでください。 それは、粉の製品の受け入れを制限するために余分なものではなく、著しく鋭い皿も必要としません。
上記の推奨事項を無視すると、肝臓への負荷の可能性が大きくなります。 さらに、水 - 塩の不均衡があり、これは生物の正常な状態に知覚的に「拍車がかかる」。 その結果、副腎は大量のコルチゾール（ストレスホルモン）を産生します。 これは、習慣的な生活リズムの違反を引き起こすでしょう。
最も洗浄を開始したので、それを半液体皿、 分別食品で 始めることが重要です。 同時に、過食は厳しく禁止されています。 非炭酸飲料のみ。
減量のための硫酸マグネシウムの経過は2日を超えてはならない。 翌日、あなたの幸福に注意を払うことが推奨されます。それでも正常であれば、余分なキログラムを取り除くための急行コースを続けることができます。
減量のための硫酸マグネシウムとのバス
マグネシアは、様々な有害な化合物の体を取り除く性質があります。 だから、週に2回服用するべきです。 100gの英国の塩を注ぎ、水で満たすために、その温度は39度を超えない。 リラックス時間は30分を超えないようにしてください。