私たちの生物は地球上や地球上の地球規模の変化にどのように巧妙に耐え、太陽系に適応することができるか考えたことはありますか？ 何十万年も前のカップル、彼が食べたもの、そして彼がどのように呼吸したかのような男の様子を考えてください。 このすべてが、 生の食べ物 と菜食主義の話題についてのロマンチックな考え方にあなたを追いやります。それは人間の本質に近似しているようです。
しかし想像してみてください。あなたはそこに行かないでください。彼らはここにいます。 原始的な人をこの二番目に、あなたの町に、あなたの家に連れて行きなさい。 彼は、私たちの酸素がどれほど多くの酸素と違っているのか想像もできないので、ただひとつの息をとって死にます。 そして今、何が呼吸しないでください？ 何千年もの間、人々は空気、水、食物の特定の組成に慣れてきましたが、これは汚染のような魔法の杖では起こっていなかったことですが、それは私たちの独創的な生物です。
食べたり呼吸したりしないでください
それに対応して生の食品が生の食品の消費が人間の生理学にとってより自然であると主張する場合、それに応じて、中生代の酸素の吸収が資本の排ガスよりも有用であるとしか言えない。 結論：私たちは加工食品を食べず、現代の空気を吸いません。 これは本当に正しい基本的な生の食品です！
生理学
生の食品の明白な害は、1つの事にのみあります - 人が何年も続いていることは、1日で生の食品によって横切られたいと考えています。 だから不可能です。 身体が慣れて再建することができるように、少なくとも数千年、あなた自身を与えてください。
ある人が生の肉を食べたとき、彼の消化管は一方的に配置されていた。ある人が火を発見したとき、その胃は新しい種類の食物に適応した。 農業が始まると、男性は穀物、野菜、 果物を栽培し始め、これらの製品で身体は「知り合い」になり、新しい酵素を開発して新しいホルモンを開発しました。 一言で言えば、私たちは今私たちが単に取るものに行き、思いやりに、本能的に消化します。 今では身体のいくつかの機能、生の消化を担当する機能、あなたの個人的な原則に従って、あなたが機能していることを忘れていることを確認したいと思っています。 名前：まあ、彼はそれを行います！
結果
私たちの体はほぼ完璧です。 ビタミンB12（肉でしか見つからない）、動物性タンパク質、リン、鉄、カルシウム - これがなければ、菜食主義者の特徴である貧血がすぐに来るでしょう。
何かが体に入ってこないときは、新しい生活様式（あなたが望むもの）を変更して適応させる必要があることを理解しています。なぜB12の同化のために元々作られた細胞に "フィード"するのですか？ 削除！
ビタミンが非常に高価で高品質であっても、生の食品の明らかなマイナスや妄想は、「ビタミンを飲む」ことです（一生を見る！）。 結局のところ、あなたの体は、一度穀物で作った原始的な人間が、非常にビタミンを吸収するために、そして薬局のパッケージ（果物栽培者ではない機会を持たない）からではなく肉から細胞をリサイクルしています。
しかしそれだけではありません。
タンパク質
もちろん、ビーンズはまだそのタンパク質製品ですが、動物のアミノ酸（タンパク質を構成する）は人間のものに近い構造をしているため、肉のタンパク質が体内でよりよく吸収されるとはどういうことでしょうか？ 身体がタンパク質を与えられていないとき、彼はそれを自分で取る：
- すべての人の体は毎日、誰でも自分のタンパク質100gを消費します。
- 十分な量のタンパク質を消費する場合、これは補償される。
- ベジタリアン（何でも）はこれを補うことができません。なぜなら、数ポンドの豆とレンズ豆を食べた後でさえ、200グラムの牛肉のように多くのタンパク質を消化しないからです。
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