日記を守るには?

現代世界のほとんどの人々は、定期的に時間の不足に直面しています。 これは、仕事の妨害から 慢性疲労 、うつ病、うつ病に至るまで、多くの問題を引き起こします。 ただし、オーガナイザ、スケジューラ、またはカレンダーを使用して、ビジネスを合理化し、さらに多くを管理する簡単で時間のかかる方法があります。

なぜ日記が必要なのですか?

日記や会話の中で "scleroscope"と呼ばれることもあるので、ビジネスマンには欠かせないものです。 時には、1日または1週間の間にやらなければならないすべての小さなことを頭の中に入れておくことは非常に難しいです。 彼らが紙に固定されていれば、それを覚えておく方がはるかに簡単です。 多くのビジネスマンは 電子形式の日記 を使用することを好みます。 しかし、手で情報を記録することで、一度にいくつかのタイプのメモリをアクティブにすることができます。これにより、すべての重要なビジネスを頭に入れて安全に行うことができます。

このアプローチは、より効果的になるだけでなく、時間をどのように費やしているかをよりよく知る機会を提供します。

日記はどうすればいいですか?

古典的な日記は持ち運びが簡単でコンパクトで品質の高い本です。 日記のセクションは、原則として記録下の場所を持つカレンダーを表します。各ページには日付と曜日が表示され、シート自体は時間順に番号が付けられた行で区切られています。

そのような古典的なスキームは非常に便利です。 日記を記入する前に、この日またはその日を記録する日時を決定するだけです。

日記を手配するには?

あなたは日記を別に作ることができます。 無料のスケジュールがあり、厳格な制限が嫌いな場合は、特定の時間にケースをリンクする古典的なスキームを放棄し、その日のケースのリストを作成し、正常に完了したケースを徐々に削除することができます。 さらに、それぞれのケースについて、およその時間を割り当てることができます(例えば、「cosmetologist訪問--1.5時間」など)。これにより、他の事項にどれくらいの時間がかかるかを大まかに予測できます。

日記では、会議、仕事の割り当て、セルフケア活動や家、あらゆる種類の小さなもの、特に頻繁に忘れるものをすべてメモする必要があります。 この人生のやり方は、より合理的にあなたの時間を使うだけでなく、過去よりもずっと多くのことを管理することを可能にします。

日記を守るには?

記録が有益で有益であるためには、日記の使い方の問題を考える価値があります。 まず第一に、単純なルールに依存する必要があります。

  1. 日記で何を書くべきかわからない場合は、まず職場や道路で過ごす時間を記入してください。 これにより、作業時間と空き時間を区別することができます。
  2. 日記に何を書くことができますか? あなたが絶対に達成する必要がある場合は絶対に。 過負荷にしないでください:仕事を均等に分散し、休息のための時間を残してください。
  3. あなたは計画して休むことができます:友人と会うことに同意することによって、日記にそれを記入してください。 あなたはこの時間の間、何も計画することができないことを知ります。
  4. 日記はあなたといつも一緒で、最新の情報で定期的に更新される場合にのみ役立ちます。 だからあなたのバッグのいずれかで傷ついていないフォーマットを選択し、それを投稿しないでください。
  5. 日記に記録する前に、予定されているすべての家事や仕事の事例を覚えておき、それを本に追加することは価値があります。 完成したそれぞれのケースには、目盛りでマークするか、マーカーでマークすることができます。

日記を守るには、難しさはありません。 主なものは、それに慣れて、数週間それを常に使用して、自動的に取得されます。