看護の食事の特徴
泌乳を改善し、それに応じて母乳の量を増やす前に、それが腺によって少し生産される理由を正確に確立することが必要である。 したがって、長期にわたる長期にわたる観察の過程で、栄養は授乳に直接影響を与えることが分かった。
授乳期には、食事を完全に修正する必要があります。 授乳中の母親の授乳量は700-1000 kcalでなければなりません。 看護の日課には、約200グラムの肉、1リットルの乳製品、150-200グラムのコテージチーズ、500グラムの野菜、200-300グラムの果物が含まれていなければなりません。 この場合、毎日の液体の量は2リットルにする必要があります。
どの食品が授乳に適していますか？
しばしば、母親は授乳中の授乳を改善することについて不思議に思う。 授乳中の女性が飲んだ液体は、ミルクに直接影響を与え、その量が増えるという意見があります。 それは本当にです。 しかしながら、乳生産の増加に伴ってその組成が悪化していること、すなわち、 それは子供の脂肪と有用性が少なくなります。
どのような製品が授乳を改善するかについて話すと、これは次のようになります。
- チーズ。
- ニンジン;
- 種;
- 蜂蜜;
- ナッツ;
- 牛乳など。
どのようなハーブが母乳の量を増やしますか？
ご存知のように、今日の薬でも薬草を使わなければできません。 そして、これは不思議ではありません。 そのような薬剤は天然であり、有害反応の発生率を低下させる。 泌乳を改善するハーブがよく使われます。 これらには
どのような薬を使用して泌乳を増やすことができますか？
実際に母乳がなく、民間療法の結果が得られない場合、医師は授乳を改善するための準備を処方する。 これらには、 Apilak、 Laktogon、Molokhinが含まれます。 これらの薬物は、泌乳を改善し、医学的指示に従って適用される。
したがって、ミルクの欠如またはその欠如は、かなり頻繁かつ複雑な問題である。 開発の理由はたくさんあることから、それ自体に統合されたアプローチが必要です。