タヒニハルバはおそらく最も美味しい種類の ハルバ で、私たちの地域では、ヒマワリの種からの古典的なハルバよりも高価で、めったに見られませんが、東部諸国では非常に人気があります。 その主な成分はゴマの種です。
タヒニハルバの利益と害
まず第一に、この珍味は一日中歓声を上げることができます。 さらに、体に必要なビタミンやミネラルを大量に含んでいます。この製品には完全にマッチしています。
タヒニハルバの特別な使用は持参しませんが、余分なポンドを得るために役立つかもしれないので、タヒニハルバは節度を必要とします。
Tahini Halvaのメリット
タヒニハルバは体に大きな利益をもたらします。
- それが所有するエネルギー特性のために筋肉系を強化し、Bビタミンは神経に栄養を与えます。
- 優れた味質はエンドルフィンの発達に寄与し、気分を高めます。
- 身体の回復、免疫力の向上、皮膚の若返りのための独自の薬効成分を持っています。
- その豊富な組成のために貧血との戦いに示されています。 タヒニハルバには 赤血球 の一部である ヘモグロビン が含まれています。 しかし、それは貧血と呼ばれるそれらの不十分な数です。 したがって、タヒニハルバは鉄を含んでいるので、人体に必要です。なぜなら、痛みを伴う症状を引き起こす体に欠けているからです。
すべてを要約すれば、タヒニハラバは、このカリカリをダイエットに含めることができる有用な特性を持っていると言えますが、約516 kcalの高カロリー値を考慮して制限を忘れないでください。