クリーム入りのクリームスープ - いつものすばらしさと辛い料理を飽きさせます。 子供だけでなく大人にもアピールします。 あなた自身でそれをチェックしてください! スープは非常においしい、満足できる、しかし低カロリーであることが判明し、それゆえ、それは子供や食事の食べ物に最適です。
クリーム入りパンプキンピューレのレシピ
成分:
- カボチャ - 1個;
- 球根 - 2個;
- ニンニク - 2クローブ;
- ジンジャー・パウダー - 味わい。
- ウコン - 大さじ1。 スプーン;
- 塩、唐辛子 - 味をする;
- クリーム - 50ml;
- 水 - 3リットル。
準備
私たちは、カボチャを皮から掃除し、種子を取り除き、立方体に切断し、それを鋳鉄に移す。 私たちは水に注ぎ、弱い火で約20分間シチューします。 このとき、玉ねぎやニンニクを掃除しながらカットし、植物油で3分ほど炒める。 料理カボチャの 塩、唐辛子に味を、ジンジャーとウコンを追加します。 混ぜ合わせて、水を別の鍋に静かに注ぎます。 カボチャはピューレでよく混ぜ合わされ、ニンニクでタマネギを入れ、必要量の水とクリームを注ぎます。
クリーム入り野菜クリームスープ
成分:
- カボチャ - 1個;
- 電球 - 1個;
- ベーコン - 200g;
- 植物油;
- ニンジン - 2個;
- 塩と唐辛子 - 必要に応じて。
- サワークリーム;
- クリーム - 味をする;
- 野菜ブロス - 2リットル;
- パセリ - 必要に応じて。
準備
私たちはカボチャをきれいにし、種を取り除きます。 ニンジンは洗ってきれいにする。 準備した野菜を小さな立方体にカットし、鍋に入れ、水を注ぎ、約20分間炊きます。 ベーコンとタマネギはストローを粉砕し、フライパンで別々に通す。 溶接された野菜は慎重にピューレで騒音とマッシュを取り除きます。 鍋に戻し、ロースト、コショウ、塩を加えます。 スープを沸騰させ、火を消してテーブルに出し、クリームを詰めて新鮮なハーブを振りかける。
クリームとエビのカボチャクリームスープ
成分:
- カボチャ - 1個;
- 電球 - 1個;
- エビ150g;
- ブロス - 1リットル;
- クリーム - 0,5品目;
- 塩、砂糖、唐辛子 - 味に;
- 植物油;
- タマネギ。
準備
生のエビは植物油できれいに揚げられます。 鋭い唐辛子メレンコが切られ、玉ねぎが細断される。 私たちはカボチャをきれいにして、肉を大きな立方体に切り、タマネギを小さくします。 野菜を鍋に移し、鶏肉や野菜のスープを注ぎます。 約20分シチュー。 準備ができて、柔らかいカボチャはミキサーでピューレで粉砕し、クリーム、砂糖、塩、黒コショウを加えます。 スープを沸騰させ、エビ、ペッパーを入れ、テーブル上に盛り、葱を振ります。 新鮮なスープ とカボチャが用意されています!
マルチバークのクリーム入りカボチャクリームスープ
成分:
- かぼちゃ - 300g;
- ジャガイモ - 3個。
- ニンジン - 1個;
- 電球 - 1個;
- クリーム - 400ml;
- バター - 味をする;
- オリーブ油;
- 塩、胡椒 - 味をする。
準備
クリームでカボチャのスープを作る別の方法を考えてみましょう。 まず、マルチバークプログラムを実行します