伝統的なロシアの飲み物はkvasです。これは美味しいだけでなく、便利です。 今日、店ではさまざまな香料添加物を使っていろいろなバージョンのクヴァスを見つけることができ、家庭で調理することができます。 今すぐあなたはこのドリンクがあなたのテーブルに存在することを義務付けられていると確信するでしょう。
クバスの利益と害
多くの有用な性質は、主に異なる系および器官上の酵母菌の作用の特別なメカニズムに関連している。
人体に対するクバスの利点は何ですか？
- 消化器系にプラスの効果をもたらし、重い食物をよりよく消化するのに役立つ胃の活性を刺激する。
- 追加の治療として、気道および鼻咽頭の病気、ならびに風邪およびインフルエンザのために有用である。
- 自然な生きたkvassの利点は体の正常な機能のために重要な様々なビタミンおよびミネラルの可用性である。 だからこそ、昔は厳しい記事の中で使われていたのです。
- 発酵中、有機酸が形成され、これは胃の酸性を刺激する。 これを考慮すると、萎縮性胃炎の飲み物を飲むことをお勧めします。
- 過剰体重を取り除こうとする者に有用な、 代謝 の増加を促進する。 この目的のために、空腹時には0.5日目に摂取することが推奨される。 この飲み物のカロリー含有量は最小で100gには27kcalしか含まれていません。
- 体に対するクバスの利点は体が枯渇し、免疫力を強化するために必要な大量のアスコルビン酸が存在するためです。
- 様々な酸の形成のために、飲料は腸内の有害な植物相を殺し、有益なものはそれを支持する。
- 多数の Bビタミン が存在するため、神経系が強化され、ストレスに耐えやすくなり、うつ病と戦うことができます。
- パンケバスの利点は、組成物が溶解し、次いで身体から病気および腐敗した細胞を除去することができる有機酸を含むという事実に起因する。
- 我々は、心臓血管系へのプラスの効果に注意を払うことができません。これは、含まれている酵母菌がコレステロールプラークの血管をきれいにすることができ、これがその弾力性にプラスの影響を与え、心筋を強化するためです。
- この飲み物は、皮膚の状態に影響を与え、化膿性の炎症、色素沈着、皮膚炎および他の問題に対処するのを助けるので、女性にはちょうど完璧です。
- 疲労を忘れさせ、効率を高め、力を与えます。
店舗のクバス、またはその利点と害については、後者は最初のものよりも優先します。 工業生産では、飲料は低温殺菌に供され、次いで保存され、事実上全ての
この自家製の木材は有害物質を含まないので、安全に飲むことができます。 しばらくしてから飲み物は酸っぱくなり、飲むことができないと考える価値があるだけです。 さらに、クバスには少量のアルコールが含まれているので、大量に使用することは許されていないことを考慮することが重要です。 家庭用の雑貨は、この状況では女性のためだけでなく、幼い子供のためにも禁忌である。 肝硬変、胃炎、高血圧の人々には、このような飲み物を飲むことは慎重です。