クルクマは、最も有名で特徴的なインドのスパイスの1つです。その独特の味、心地よい黄色、オリエンタルな香り、優れた防腐特性で愛されています。 このスパイスの助けを借りて純粋な水が不足している状況では、あなた自身を中毒から守ることはかなり可能です。 ウコンやウサギを医療目的で使用すると、血液を完全に希釈し、血圧を下げ、筋骨格系の皮膚病や病気を治療します。 我々は、ウコンの関節のためのレシピを選択しました。
関節のウコンの主な薬効
このスパイスの組成には多くのビタミンとミネラルがあり、ウコンには鉄、亜鉛、セレンも含まれています。 しかし、最も重要な香辛料はクルクミンです。 この要素は、関節の治療のためにターメリックのほぼすべての有用な特性を提供する：
- 組織の血液循環を改善する。
- 炎症を取り除く。
- 感染症と戦う;
- 関節の可動性を回復させる。
- 滑液を浄化し、その産生を刺激する。
- リウマチおよび関節炎の痛みを除去する。
関節のウコンを取る方法は、病気の特性に依存します。 外傷やリウマチの影響を治療している場合は、外部からスパイスを使用することをお勧めします。 関節炎や関節症 では、ターメリックとジンジャーとの温めたコンプレッションの組み合わせが推奨され、このスパイスに基づいた飲み物が内部に取り込まれます。
関節の治療のウコン - 処方箋
ターメリックジョイントの処理は長いプロセスなので、ベースペーストを準備して、内部または外部のいずれかで使用して欠けているコンポーネントを追加することをお勧めします。
- 50グラム（ほぼ完全に計量カップ）のターメリックを取り、冷たい清潔な水250 mlを注ぎます。
- 塊茎がケチャップの密度に似せ始めるまで、かき混ぜて火をかけて調理します。
- 熱い形で小さなガラス容器に入れ、ふたをしてカバーします。 冷却後、パスタを冷蔵庫に保管してください。
このレシピに基づいて、体に普通に役立つウコンと呼ばれるいわゆる「黄金のミルク」が用意されています。 それによって、多くの内臓感染症を征服し、 血圧を下げ 、心を癒し、代謝を促進することができます。
しかし、すべてのターメリックのほとんどは、この形式の関節に便利です：
- 新鮮な牛乳の一杯を沸かし、ウコンから1杯分のパスタを加えます。
- 熱から取り出してかき混ぜる。
- 1大さじを加えなさい。 天然の蜂蜜のスプーン。
- 就寝前に一ヶ月飲む。
これはリウマチ性疼痛の優れた予防であり、関節炎および関節症に対する優れた治療法である。
関節のウコンやショウガは強い温暖化効果をもたらし、急性炎症が既に消えた段階で使用されます：
- 新鮮な皮をむいたショウガ50グラムを焼き、1大さじを加えなさい。 一杯のクルクマペースト、シナモンのピンチ、新鮮な挽いたコーヒーのティースプーン。
- すべての成分を滑らかになるまでかき混ぜる。
- 痛みを伴う部位に塗布する。 必要に応じて、フードラップまたはタオルで覆います。
- 最低限の効果は40分以内に適用されます。
治療用軟膏のもう一つのレシピがあります：
- ミックス大さじ1。 唐辛子のスプーン、蜂蜜のティースプーン1杯、新鮮なニンニクの2-3の砕いたクローブ。 1ティースプーン粉砕した生姜粉を加える。
- ミックス、ジョイントに適用します。
- 朝と夕方に17-18日間この手順を繰り返します。
ウコンを治療する場合、そのような血液疾患に罹患している人々の中には取り込むことができないという事実に注意を払う：
- 血友病;
- 貧血;
- 貧血;
- 血密度の低下。
スパイスは、血液を大きく希釈し、その凝固能を低下させる性質を有する。 また、低血圧の人やアレルギーの起こりやすい人には、上記のレシピは使用できません。