夢は有害ではないことは誰もが知っています。 そして夢を実現するためには何が必要なのでしょうか？ もちろん、私たちは空しく座ってはいけませんが、行動してください。 しかし、攻撃に移り、目標を捕捉する前に、視覚化の技法を学ぶことが重要です。 それは何のためですか？ - あなたの目標をはっきりと見るために。
私は欲しいものを知っている
欲望があなたの目標にならないなら、それはあなたの夢の中にとどまります。 目標は計画のトップです。そこでは、タスクを設定し、行動の順序を決定します。 どのようにして、何をする必要があるかについてのアイディアを人が持っている場合、自分が望むものを得るためには、大きさのオーダーが必要です。
ビジュアライゼーションの方法は、目的のオブジェクトの詳細な表現に基づいています。 しかし、人は単に新しい車を想像するだけではありません。 彼はそれを視覚化し、自分を所有者と見なします。 新しいアパートや大きなカントリーハウスについて考えるだけでなく、細かいことを明確に提示する必要があります。 すべての部屋を見たり、インテリアを出したり、精神的に家具を整えたりすることができます。 布地を拾い、カーテンの色を決め、あなたに開いた窓からの景色を想像してください。 そして、最も重要なことは、あなたはこの家にいる必要があります。 彼はすでにあなたのものであり、あなたは彼の完全なマスターです。
視覚化には強化が必要です。 最善の方法は、ビジュアライゼーションボードまたはフォトコラージュです。
私はポスターを描く
ビジュアライゼーションボードを正しく作成する方法は難しいことはありません。 以下の手順に従って、あなたの夢のカードを簡単に作成できます。
- A1フォーマットの紙、接着剤、明るいマーカーのペアを購入してください。 床に1枚の紙を広げ、マーカーの周りにフレームを描きます。
- あなたの欲望を決めたら、目的の物を最大限反映した写真、切り抜き、写真を見つける必要があります。 最高の写真はA4サイズ、良質、透明で明るいです。
- ペーストする前に、用紙上の写真を事前に分解します。 順序を決めて、例えば「私の車（あなたは切手と偶数を書くことができます）」、「私のリビングルーム」、「マルタの私の残り」など、署名のための場所を残します。 次に、それぞれの写真を適切に接着し、署名して、例えば、背中にコラージュを作成する日付を入れることができます。
- 見知らぬ人にはあまり目立たない場所であればどこでも、可視化マップを離れた場所に置いてください。ただし、毎日アクセスできます。
私たちはこの技術を工夫します
視覚化の仕方に問題がある場合は、絶望しないでください。これは学ぶことができます。 ほとんどの場合、問題は人が単にリラックスできないということです。
- あなたのすべての問題と思考を放棄することから始めましょう。 午前中、目覚めた後、写真コラージュに行って写真を見てから、快適な姿勢をとり、目を閉じます。
- リラックスして体の暖かさを感じ、あなたの呼吸、鼓動に耳を傾ける。 それであなたの写真に描かれているものすべてを想像してください。 あなたが望むものをあなたの所持していると想像してください。 観察者としてではなく、物体の中にいるかのように、自分の目ですべてを見ることが重要です。
- 毎日視覚化を行う習慣を開発する。 ちょうど10-15分を過ごすと、あなたは成功して目標を達成するための動機になります。 怠け者ではない、本当にうまくいく。
- 彼らが言うように、あなたの欲望に狂ってしまうことはありません。 目標と計画を小さなステップで実行し、真実であり、決して諦めないでください。
可視化ボードはテーブルクロスではありません - サモブランカ。 もしあなたが行動しなければ、あなたが望むものから何もあなたに来ないでしょう、それは落ちません。 おそらく1年、2年、さらには10年、あなたはあなたのウィッシュボードを忘れてしまい、あなたの家の屋根裏部屋でそれを思いがけなく偶然見つけてしまいます。写真に描かれているものと、あなたが持っているだろう、あなたは自発的にあなた自身に言う：「それはできない、それは働いた！