会話では、「自尊心」と「自尊心」という言葉を定期的に使用しています。これは、これらの資質を持つ人が、コミュニケーションにおいて本当に満足していることを意味します。 そのような資質がない人は、自分の自尊心をどのように高めることができるかを知りたいです。 あなたは自分自身を教育する努力をすることによってこれを行うことができます。 確かに、あなたは自己価値の誇張された感覚を恐れなければならないので、それをやめてください。
自尊心の誇張はどのくらい危険ですか？
それは、貧しい自尊心、自分の見解を守る能力、トーンを上げることではなく、自分の権限を犠牲にしてのみ見えるだろうか？ 原則として、自己敬意のみが誇張されていなければ、これに否定的なものはない。 それは問題になる可能性があります。 この自尊心の肥大感は、あなたが客観的に状況を評価するのを妨げ、必然的にエラーにつながり、あなたのキャリアとあなたの個人的な生活に悪影響を与えます。
自尊心と自尊心を育むには？
親は子どもの自尊心を育てる方法を考えていないということも起こります。 結果として、大人はすでに自尊心の欠如による多くの問題に直面しています。 しかし、それを変える必要があるので、私たちは緊急に自分自身で仕事を始めます。
- 自尊心を持たない人は、通常、自尊心が低いので、まずはこれで苦労し始めます。 あなたの肯定的な性質を覚えて、彼らは100％持っています。 それらをシートに書いてください。そして、それぞれの品質とは反対に、あなたが人生で達成したものを示しています。 あなたの成功の誇りは、自尊心を高めるための確実な一歩です。
- あなたの肯定的な資質の完全なリストを持って、彼らのアプリケーションの追加領域を評価することができます。 確かに、あなたは自分の才能をよりよく使うことができ、もっと多くのことを達成することができます。 あなたの経験やスキルはどこにも必要ではないとは思わないでください。そうではありません。
- あなたの前に新しい目標を設定してください。できるだけ近い将来達成する予定です。 それぞれの勝利の後、あなた自身を賞賛して、あなたが挫折と自己批判の泥沼から抜け出すという事実を誇りに思います。
- 多くの場合、人々は霊的に弱く、自分自身が不安定であり、自分の美徳を軽視することによって他の人よりも高くなるよう努力します。 そのような人なら、あなたは常に価値のない愚か者のように感じるでしょう。 したがって、あなたは道に迷っている人たちと一緒にできるだけコミュニケーションをとろうとします。
- 友人、あなたを理解して感謝する人とより多くのことを伝えてください。 彼らから、公平なものが聞こえると、批判は公正になるでしょう。それはあなたが新しいステップに昇るのに役立ちます。
そして、難しい瞬間に、友人は確実にあなたをサポートします。これは自尊心を育てる段階で非常に重要です。 - あなたの才能のおかげですべてを達成することを心から信じてください。 同様の状況をシミュレートして、あなたの気持ちをすべて詳細に想像してください。 あなたが感じたことを覚えていれば、それはあなた自身を信じ、あなたの欲望をすばやく満たすのに役立ちます。
- あなたが既に奉仕の習慣を築き、屈辱を耐え忍んできたなら、それを終わらせる時です。 今、何かをする前に、それがあなたの欲望と一貫しているかどうかを検討してください。 誰かがあなたにあなたの欠点を示している場合、それが本当に存在するかどうか、それを冷静に評価するか、あるいはあなたの費用で自分自身を主張する別の試みです。 もしそうなら、そのような行動はあなたに対して止まるべきです。 あなたが嫌いなことをやってはいけません。誰もあなたを強制することはできません。あなたを屈辱にさせることはできません。 これはプライドではなく、自己価値の初歩的な感覚です。