毒物を避けることができるかどうか、そしてこの災難から脱出する方法を見てみましょう。
妊娠中の毒素血症を和らげる方法は？
- 医師が早期の毒毒で行うことを最初に勧めることは、頻繁で分数の軽食です。 吐き気は、通常、午前中の妊婦を克服する。 しかし、オートミールのお粥や軽食で一日を始めるべきであり、それは毒物症に耐えることがずっと容易になります。
- 日中は、サンドイッチやピザを食べるのではなく、野菜や果物を食べてみてください。 この有用でビタミンが豊富な食品は、妊娠中の女性の消化を正常化させるのに役立ち、これによって毒物の重症度がわずかに低下します。
- 脂肪やスパイシーな食べ物、消化困難な食べ物は避けてください。
- あなたの健康を改善すると、ジンジャー、レモン、ミント、ブドウ、アボカド、キウイなどの製品に役立ちます。 あなたの好みの好みに焦点を当てる：おそらく、あなたには理想的なのは、棒付きキャンディー、チューインガムまたは塩漬けのキュウリです。
- 多くの人々は、「毒物のための薬」を見つけようと試みる中で、水について忘れて、
これは妊娠中の女性にこの不自由を助ける。 したがって、脱水を避けるために十分な液体を飲むようにしてください。 - 食べることに加えて、あなたは指圧の助けを参照することができます。 手のひらの腹のすぐ上にある、手首の内側にある特別なポイントを押すことで、吐き気の攻撃を本当に取り除くことができます。
- それはまた、毒性のような方法から助けます：あなたは嘔吐の攻撃を引き起こす臭いを除去する必要があります。 各妊婦のためにそれは個別です。
そして毒性は通常 12-14週間に なることを覚えておいてください 。