高レベルのホルモンプロゲステロンは、妊娠の正常な生理学的発達の不可欠な部分である。 また、天然プロゲステロンは、泌乳のための女性の体の調製に関与している。
プロゲステロンを含む製品
プロゲステロンのレベルが適度に低下すると、ホルモン薬の使用に頼る必要はありません。 血液中のこのホルモンの含量を増やすことは、食物に含まれる天然のプロゲステロンの助けを借りて行うことができます。
自然なプロゲステロンが含まれている場所と、妊娠中にどのような食べ物を使用するのが良いかを詳細に検討しましょう。 以下の製品はプロゲステロンのレベルを高めるのに役立つと考えられています：
- 澱粉を含む製品（米、ジャガイモ、ペストリーおよび小麦粉製品）。
- 動物起源のタンパク質および脂肪。 天然ホルモンプロゲステロンは、脂肪肉、卵および魚から得ることができる。
- ビタミン。 ビタミンPおよびCを含有するダイエット製品に含めることが特に有用である。主要な代表は、柑橘類、イヌローズ、およびブラックカラントである。
プロゲステロンを含む薬用植物
プロゲステロンのレベルを高める代替医療の方法の中には、薬草や植物を使用します。 以下のハーブや植物が最もよく使われます：
- カフ ;
- goosee goosee;
- ワイルドヤム;
- 牧草地の喉;
- ラズベリーの葉などがあります。
いくつかの植物に基づいて、血液中のプロゲステロン含量を増加させることができる特殊な生物学的に活性な添加物が開発されている。
植物中の天然プロゲステロンが少量含まれていることは注目に値する。 したがって、入手が困難である。 さらに、ハーブ調製物は、基本的な療法に加えている。 植物由来のホルモンであるプロゲステロンは人体内で完全に代謝されないため、