フルクトースは果実から抽出された天然糖です。 それは、すべての果実や果物、花の蜜、植物の種、蜂蜜に見られます。 この砂糖代替品は1.7倍のショ糖よりも甘く、カロリーは30％少なくなっています。
このタイプの砂糖代用物は、糖尿病患者のために表示されています。なぜなら、血糖値の影響がはるかに小さいからです。 加えて、この甘味料は防腐効果を有し、ジャムおよび保存料の調製に首尾よく使用される。 そしてフルクトースのベーキングは柔らかく、緑豊かです。
私は母のフルクトースを授乳できますか？
母乳育児のフルクトースは禁止されていません。 さらに、砂糖の代わりにフルクトースを使用すると便利です。 それはかなりの精神的および肉体的な努力でうまくいく一方で、カロリーが少ない。 HBのフルクトースは、炭水化物代謝の可能性のある違反を訂正します。
妊娠中は、不眠症の嘔吐で毒血症を緩和するために使用されます。 そして、食事療法の観点からは、フルクトースは過剰体重、肥満および速い疲労との戦いに役立ちます。
多くの若い母親が体重の増加や疲労の問題に直面していることを考えると、授乳中の母親のフルクトースは有用な製品です。 さらに、フルクトースは産後期に女性に付随する神経障害の治療にも使用されます。
フルクトースの利点の詳細
フルクトースはアロマを強調することができ、異臭はなく、水に容易に溶解する。 それには実質的に副作用や禁忌がありません。 フルクトースは、酵素を産生する能力を正常化して、膵臓の働きを大いに促進する。
さらに、スクロースをフルクトースに置き換えると、う蝕のリスクと歯のプラーク形成の強度が低下します。