授乳中の母親を日光浴することは可能ですか？

夏が始まると、多くの授乳中の母親は自分自身に「私は日光浴できますか？」という質問をします。そのような女性はすでに多くの制限に従うことに慣れているため、おそらく発生します。これに答えるためには、紫外線が人体に与える影響を理解する必要があります。

どのように太陽の光が体に影響を与えますか？

誰もがみんなが日光を必要としていることを知っています。事は、体内の紫外線の影響を受けて、カルシウムの正常な同化に必要なビタミンDの合成があるということです。しかし、これにもかかわらず、そのような光線への長時間の曝露は、皮膚に有害な影響を及ぼす。

このような行動のために、体は表皮の肥厚に現れる保護反応に反応します。その結果、皮膚は早期に老化し始め、いわゆる色素斑および血管芽がその表面に現れる。しかし、最も否定的なのは、紫外線が皮膚細胞を分裂させる過程に悪影響を及ぼし、最終的にがんの発症につながるという事実です。

授乳中に日焼けするには？

医師が言うように、マンモグラフィー、授乳中の母親は日光浴することができますが、いくつかの条件を満たす必要があります。

母乳育児中の母乳育児の感受性が高まるため、日光浴が適用されると日光を避けるべきである。「トップレス」を日光浴することは厳しく禁止されています。
授乳中は、特別な保護クリーム（25SPF以上の保護レベル）を使用するだけで日焼けを行うことができます。事実、授乳中の回復プロセスはすべて強化されており、その結果、紫外線による斑点の増加が観察されます。
みんなと同じように、午前中（11:00前）、または夕方（17:00後）に授乳中の母親を日光浴する方が良いです。
長い間太陽の下にいて、体内の体液の補給を忘れてはいけません。したがって、すべての母親は彼女と一緒に十分な水を持っている必要があります。

サンデッキで日光浴ができるかどうか？

非常に頻繁に授乳中の女性は、日焼けサロンで日光浴できるかどうかという疑問を提起します。これは、母親の持つ時間が非常に限られており、毎日その時が描かれているという事実によって説明されています。したがって、彼らは赤ちゃんのモードに合わせて、少しの時間を割り当てる必要があります。

日焼けサロンでの日焼けは授乳時に可能ですが、乳房を光線にさらさないように保護する必要があります。

したがって、「授乳中の母親を日光浴することは可能ですか？」という質問に対する答えは、上記の特定の条件の下では明確である - 可能である！