休憩は実りある仕事の不可欠な要素です。 新しいトレーニングリズムに入る子供にとって、これは特に重要です。 45分の休憩なしで働く、彼らは結果として、迅速に集中力を失って、材料への関心を失って、これはすべて一般的な疲労を伴う。
視覚的、精神的、肉体的ストレスを排除するためには、身体的練習をする必要があります。 彼らは簡単に学生を学習プロセスから逸らしますが、注意を完全に変えないでください。これは重要です。 レッスンの途中でそれらを過ごす。
小学校で興味深いfizimnutki
恥ずかしがりなアライグマ
アライグマはミンクに隠れる
目と口を閉じます。
彼は小さな男の子を恐れている
すべての方法を見て、
見上げて、
彼はコニシェに走った。
周りのすべてを見る
彼は見ました - 友達の隣に！
"猫"
私たちの猫を洗った、
そして、彼女は足を閉じた。
彼女は舌を見せたが、
そして彼女は彼女の穴を閉め、
私はマウスでマウスを追い払いました...
私たちは再び書き込む必要があります。
"トンボ"
蛇が森を這うと、
そして、私はヘッジホッグに出くわしました。
ヘッジホッグは道に沿って走っていた。
私はバスケットにキノコを集めました。
バニーは茂みに隠れていましたが、
そして、ああ叫んだ！ ああ！
誰もが森の中で怖がっている、
私たちはトンボに会った。
私たちはすべての動物を助け、
森の中のトンボが発見され、
そこから私たちはそれを取り除くでしょう。
小学校での音楽的な運動
音楽の休憩時間は5分を超えないことができます。 3つのバージョンがあります。
- 音楽で暖かい。
- 歌とその下の特定の動きを歌う。
- 穏やかな音楽のための和やかな会話。
ウォームアップは、最初のレッスンの最後または最初に行うことができます。 陽気で陽気な音楽の下で充電するように見えます。 彼女はクラスを始める前にエネルギーと陽性で充電する。
歌を唱えるために、ほとんどの子供に知られている子供の歌を選んでください。 面白い動きをして、クラスと一緒に歌いなさい。
静かな会話のために、自然の音は完璧です。
赤ちゃんは盲目になり、あなたは物語を語ります。 たとえば、フォレストの録音があるとします。
世界には素晴らしい森林があり、
それは奇跡でいっぱいですが、
空の魚は飛ぶ、
そして、湖の中ではすべてダイビング。
まあ、池の中の蝶
"飛躍"をしました。
小学校での移動可能なfizimnutki
Movable fizminutkiは、伴奏付きで、伴奏なしで開催することができます。 任意の動きや同期した動きを選択できます。
ゲームの形にフィットさせることは面白いでしょう。
ゲーム「メリーダンス」
子供たちはラウンドダンスを演出し、サークルの真ん中にあるプレゼンターは、どのような動きをする必要があるかを示します。 すべての参加者がリードのために動きを繰り返しますが、引き続きダンスを続ける必要があります。
小学校の面白いfizimnutki
クロコダイルのゲーム
生徒はどの動物を代表するかを順番に調べ、残りはそれを推測する必要があります。 だれが推測し、次に推測する。
「メリーチャージ」
クラスの手を挙げる - 今度は、
頭が上がった - これらは2つ、
スリーハンド3つの拍手、
4本ハンドでは、
5ウェイ、
6人は静かに座っている。
各レッスンのために、それぞれの若い弟子を過ごすことをお勧めします。 次のように何かを回転させる必要があります：
- 数学のレッスン - 数字とスコアを使った物理的な運動（例：陽気な運動）。
- 読書 - 目の体操で運動する（シャイアライグマ）;
- 手紙 - 手と指の緊張を和らげるため（Kitten、Dragonfly）;
- ドローイング - 気分を高め、爽快にする演習（ワニ、おかしい体操、ミュージシャン）。
子供たちはまだ学校生活にはあまり適していないことを忘れないでください。 彼らはちょうど眠って一日中遊べる庭から来た。 fizminutkamのおかげで、作業ルーチンを薄くして少し子供時代にすることができます。