紅茶に加えられたミントは、飲み物の味と香りを単にユニークなものにします。 お茶には、チラシとミントの香りの両方ができます。 新鮮なミントを取ることができますが、乾燥することができます。
ミントティーの有用な特性
まずはミントティーの冷涼感を知る価値があるので、暑い夏には飲むのがいいです。 ミントの葉に含まれるメントールは茶の味がとても珍しい。 神経質な興奮とストレスで、ミント入りの紅茶は鎮痛剤となります。 腸や胃のけいれんが、ミントティーの抗炎症性と鎮痙性を発揮します。 ミントのあるお茶は、吐き気、頭痛、 高血圧 、片頭痛でも飲みます。 このような茶には落ち着きのある効果があるので、ミントからの茶の使用は不眠症として知られています。
ミントと減量のために紅茶を使用してください。 ミントは腸の働きを正常化させ、飢えの感情を消す。 スリミング用には、エッセンシャルオイルだけでなく、新鮮な形のミントが適しています。 適切な栄養に加えて、毎日2-3カップのペパーミント茶を飲むことが有用であり、これは減量過程にプラスの効果をもたらす。
ミントと禁忌の茶
低血圧に苦しんでいる人々には、ミント入りのお茶を飲む必要はありません。 この紅茶を使用する前に、妊娠中の女性や授乳中のお母さんは、医師に相談する方が良いです。 ミントティーは頻繁に毒性がある場合、悪心に対処するのに役立ちます。 しかし、再び、医者の許可があれば。 ミントティーの頻繁で豊富な使用は眠気を引き起こすことがありますので、適度に飲むだけです。 ペパーミントはアレルゲンである可能性があります。つまり、ミントと一緒にお茶を飲むことができない場合は、拒否する必要があります。 あまりにも濃いミントティーを醸造しないでください。 1リットルの水のための乾燥したミントの小さじ1ティースプーンで十分です。
ミントと蜂蜜のお茶
紅茶のミントの特性は、あなたが蜂蜜のスプーンを追加するとさらに明らかになります。 夏には、ハチミツと冷たいミントティーを飲むことができます。このドリンクはうまいです。 冬には、ハチミツとミントを含むホットドリンクがウィルスや風邪の予防に役立ちます。 甘いお茶の愛好家にとって、蜂蜜は砂糖の優れた代用品になることができます。 しかし、これはかなり高カロリーの製品なので、蜂蜜にも関与しないでください。 5歳未満のお子様にはミントを飲みません。
ミントと紅茶の淹れ方
ミントと紅茶を醸造するための特別な規則はありません。 あなたの好みに集中する価値があります。 ミントは、 紅茶 と緑の両方に加えることができ、またはミントのみを使用することができる。