ラップは、最も効果的な手順であり、 セルライト の外観を著しく低下させるとともに、問題のある領域の脂肪層の厚さを減少させる。 これは、熱の存在下で包装組成物の成分の有益な効果によって達成される。
セルライトと戦うためのラッピング手順は、単独で行うことは困難ではありません。 自宅でセルライトからのラップを行うための推奨事項と、手順のための混合物を作るための簡単なレシピを考慮してください。
どのように家でアンチセルライトのラップを実行するには？
すぐに注意する必要があります、これらの手順は、физнагрузками、マッサージ、ダイエットとの複合体でよりよく消費されます。 手続きの経過は少なくとも週に2-3回の頻度でなければなりません。 セッションでは、次の準備が必要です。
- ラップ用の混合物;
- 食品フィルム;
- 暖かい毛布またはバスローブが備わっています。
ラッピングのプロセスにはいくつかの段階があります。
- 皮膚の準備 - クレンジング、古い細胞の剥離、毛穴の開放のための剥離。 さらに、暖かいシャワーの下で皮膚を守ることができ、軽いマッサージを行うことができます。
- 問題領域への組成物の適用。
- 毛布（バスローブ）で包んでラッピングし、サウナの効果を作り出します。
- 組成物を30〜60分間保持する。
- シャワーの下で混合物の残骸の皮膚を洗浄する。
- 抗セルライトクリームの適用 。
自宅でセルライトを包装するための混合物のレシピ
レシピ＃1
成分：
- ブラックチョコレート - タイル1枚;
- クリーム - 2テーブル。 スプーン。
準備と使用
チョコレートを溶かし、クリームを加えて少し冷やしてください。 40分間適用する。
レシピ2号
成分：
- オリーブ油またはアーモンド油20ml;
- ジュニパー精油 - 3滴;
- ラベンダーエッセンシャルオイル3滴
- オレンジ色のエッセンシャルオイル3滴。
準備と使用
オイルを接続して1時間かけてください。
レシピ＃3
成分：
- ラミナリア乾燥粉砕 - 2つのテーブル。 スプーン;
- 黒粘土 - 2テーブル。 スプーン;
- 温水 - 2 - 3テーブル。 スプーン;
- グレープフルーツまたはオレンジの精油 - 5滴。
準備と使用
粘土を水で希釈し、昆布と油を加えます。 30分間皮膚に塗布する。
レシピ4号
成分：
- 液体ハニー - 2テーブル。 スプーン;
- マスタードパウダー - 2テーブル。 スプーン。
準備と使用
成分を混合した後、30分間皮膚上に配合物を塗布する。
レシピ5号
成分：
- 海塩は小さい - 0.5カップ;
- ホホバ油またはオリーブ油 - 20 ml;
- ラベンダーオイル - 3滴。
- レモンオイル - 3滴。
準備と使用
エッセンシャルオイルとオイルベースを合わせ、塩を加えます。 問題のあるエリアに30分以上適用します。