この混合物の各成分には独自の特徴がありますので、どの成分が蜂蜜、レモン、ショウガの成分の利益と害であるかを知りたければ、どの物質に成分が含まれているのかを理解する必要があります。
レモンとハニーのジンジャールートの利点
一般的な修復剤 。 このような混合物は強化成分として使用されます。その成分のそれぞれにはC、A、E、Bグループなどのビタミンがたくさん含まれています。この果実 のジンジャー （1 tsp）、レモン汁、 1 tsp）とハチミツ（2 tsp）を入れ、1杯にします。 l。 1日あたりの風邪やインフルエンザについては、ほとんど永遠に忘れることができます。 このような治療法は、免疫力を強化し、血管の壁をより弾力的にし、神経系の状態に有益な効果をもたらすのに役立つ。 調理された調合をもっと便利にしたい場合は、蜂蜜、レモン、ショウガに1ニンニクのニンニクを加えることができます。 追加のコンポーネントを使用すると、ツールをさらに効果的にすることができますが、その味は少し悪くなります。 そして特定の風味のために、あなたは友人や同僚と出会う予定がないときにだけ使用する必要があります。
体重を減らすため 。 また、このような製品の組み合わせは代謝を促進し、消化プロセスを確立することができるため、この混合物はショウガ、レモン、ハチミツの減量のためにお茶を作るために使用することができます。 あなたは黒または緑茶を取る必要がある飲み物のために、それに1 TSPを追加します。 ガチョウ、1 tsp。 レモンジュースとティーポットのすべてを入れてください。 混合物を水（80℃）で注ぎ、10分後に1 tspを飲み物に加える。 ハニー この種の輸液は、一日中飲むことができます。混合物の成分にアレルギーのある人にのみ使用することはできません。 この飲み物は、より効果的なものにすることができますだけでなく、ジンジャー、レモン、蜂蜜だけでなく、より良い香りだけでなく、代謝プロセスのさらに高速な加速に飲み物を与えるシナモン（1ピンチ）茶を料理するために取る。
禁忌
この混合物を強化剤または減量用の飲料として使用することは、圧力がさらに上がることがあり、失神につながる可能性があるため、医師は上訴した食品の食事に 高血圧の 人々を含めることを推奨しないことを覚えておく価値がある。鼻や頭痛からの出血。