セルライトは一般的な美容上の問題です。 この肌のオレンジ色の地殻は、栄養失調、過剰体重、身体活動の欠如のためにしばしば発生します。 セルライトを取り除くことは、長く困難なプロセスです。 しかし、この問題を解決するためにいくつかの方法を使用すると、わずか数週間で明らかな欠陥さえも完全に取り除くことができます。
適切な栄養
できるだけ早くオレンジピールを取り除きたい場合は、まず揚げ物、缶詰、燻製食品、半製品の消費量を減らす必要があります。 食事は、野菜、繊維、魚、赤身の肉に基づいていなければなりません。
正しい飲酒モードを忘れないでください。 1日に少なくとも2リットルの水を飲むべきです。 また、薬草、緑茶、新鮮なジュースを煎じて使用することもできます。
アンチセルライトマッサージ
手の アンチセルライトマッサージ は、家庭でセルライトを取り除くための最良の方法です。 それを作るには、マッサージオイルを準備する必要があります。 これを行うには、植物油60mlにブドウ種子油またはジャスミン25滴を加えます。 これらの物質は皮膚に浸透し、脂肪の分裂の過程を加速させる。
クラシックハンドマッサージには次のステージが含まれます：
- 握りこぶしの拳と手のひらの基部のナックルで皮膚をこする。
- ローラーに脂肪の皮下層を収集し、それを異なる方向に「ロール」させる。
- ブラシの側面はいくつかの振動運動をする。
すばやくセルライトを取り除くために、化粧品のクリームでマッサージすることができます。 それらの中で最も効果的なものは次のとおりです。
- 環境からのゲルボディプロフィール;
- Kopaからの抗クリーム抗セルライト剤;
- Evelineのバームボディグラム。
メソセラピーとオゾン療法
セルライトを取り除く効果的な方法は、 メソセラピー とオゾン療法です。 これらは、特別な混合物が深い皮膚層に導入され、脂肪沈着物がより迅速に分裂するのを助ける処置である。 メソセラピーは、3-4mmの深さまでの治療用カクテルの細い針を備えた注射器の導入である。 カクテルは非常に迅速に皮膚に吸収され、セルライトカプセルを壊し、皮膚の一般的な状態を改善する。 オゾン療法では、酸素 - オゾン混合物が導入される。 それは微小循環を改善し、脂肪の「燃焼」を有意に活性化するのに役立つ。
このようなセルライトを除去する方法は、血液凝固障害を伴う妊娠および疾病には使用できない。
筋刺激およびフォノン泳動
セルライトを取り除くための別の一般的な手段は、筋刺激およびフォノフォレシスである。 皮膚の特定の運動点に設置された電極の助けを借りて筋刺激を行うと、深い筋肉の収縮が刺激される。 フォノフォレシスは、超音波による深いマイクロマッサージであり、これはセルライト細胞を囲む繊維状骨格を破壊する。