冬はおとぎ話の休暇の時だけではありません。 寒い季節には誰もがスキーが何であるかを知ることができます。 これを行うには、事前に必要な機器を購入し、忍耐強くなければなりません。 多くの 肯定的な感情 と活気の報酬が保証されています。
アルパインスキー - それはなんですか？
スキーは冬のスポーツの1つであることは誰もが知っています。これは特別スキー場での雪の斜面からの降下を提供します。 これは世界中の多くの人々 にとって野外活動の最も有名なタイプの1つです。 彼は人気を得ています：
- オーストリア;
- スイス;
- イタリア;
- フランス;
- 米国;
- ドイツ。
スキーの発展は何ですか？
この 冬のスポーツの メリットについては、初心者には 分かり ません。 定期的なスキー活動は以下によって促進されます：
- 耐久性;
- 代謝過程の改善;
- 肺機能を強化した。
- すべての筋肉群の強化。
- 減量;
- 体を強化する。
- 心血管疾患の予防;
- 神経系の強化。
スキーの種類とその特徴
そのようなタイプのスキーがあります：
- スラローム（Slalom） - スキー場の雪に覆われた山々から、450-500mの長さのルートに沿って降ります。スタートとフィニッシュの標高差は450-500mです。
- ジャイアント・スラロームは、1キロから1キロメートルまでのルートに沿ったスキーの降下です。
- スーパージャイアントは、より複雑な規律です。 それはルートのかなりの長さと高度の重要な違いに関連しています。
- アルペンスキー - ここで勝者はいくつかの方法で結果によって決めることができます。
スキーには何が必要ですか？
このスポーツで自分自身を試してみることを夢見る人は、授業にどのような設備が必要であるかに興味があります。 山の中をスキーすることは喜びでした。事前に準備することが重要です。
- スキーのためのスキー 。 スキーヤーの 体重や身長に合わせてスキーを 事前 に拾う 必要があります。 そうすることで、どのような乗り物が意味されるのかは重要です。
- スキーブーツ - 快適な靴を選ぶことが重要です。
- スキーマスク - 強風、寒さ、雪から目を保護するために設計されています。 彼らは普遍的なASCIを発行します。これは男性と女性に適しています。
- スキーヤーのためのスーツ - 耐湿性の高い膜材料を選択する方が良いです。 特に、このような服はマウンテンスキーを彫る方が好きな人に適しています。
アルペンスキー - 興味深い事実
スキーに関する興味深い事実はたくさんあります：
- ドイツ人アスリートクリスタル・クランズは記録的な数の勝利を収めました。 7回、彼女は個人競技でチャンピオンになり、オールラウンドで5回優勝しました。 オリンピックでは、総合ランキングで金メダルを獲得しました。
- オーストリアのトニー・セイラーは男子選手のチャンピオンになりました。 彼は7回勝者に選ばれました。 トニーは4つの金メダルを獲得し、3つの大会を受賞しました。
- オーストリアのFranz Klammerは、滑降競技で25回優勝者に選ばれました。
- オーストリア出身のAnna-Marie Moser-Prellは、各競技会で勝者となった。
- 19世紀後半に、スキーはアルプスの頂上への登りの間に登山者を使い始めました。
スキーのスター
スキーについて言えば、歴史に残ったアスリートの名前を挙げないことは不可能です。
- トニー・セイラーは、20世紀の最も有名な選手のひとりです。 1951年、オーストリアは人気の高いチームに所属しました。 しかし、1年後、男は秋になると足を壊した。 2年後、彼の意志のおかげで、彼は再びスキーに乗りました。 彼のアカウントでは、彼はオリンピックの7つのメダルを持っています。
- 彼の子供時代のJean-Claude Killyは非常に苦しい子供でした。 彼が育った時、失敗はしばしば伴いましたが、骨折や他の問題も彼をノックアウトしていませんでした。
- Ingemar Stenmarkはスキーの人気も無関心ではなかった。 彼の活動的な4つのスポーツ賞では、そのうち2つはオリンピックです。
- Mark Girardelliはスキー家族で生まれたので、人生の最初の唯一のコーチは教皇でした。
トニー・セイラー
ジャン=クロード・キリー
Ingemar Stenmark
マークジラデリ