毎日、特に秋冬の期間に、1つまたは別の感染に感染する危険に悩まされています。 最も一般的な感染症の1つは、人生の通常のリズムから永久に離脱し、計画を挫折させ、さらに悪化させて合併症を引き起こす可能性のあるインフルエンザです。 有毒なインフルエンザの予防は、ウイルスから身を守り、あなたの健康を維持するのに役立ちます。
インフルエンザはどのくらい危険ですか？
インフルエンザは 合併症の 危険があり、その形成は幼い子供、高齢者、妊婦、様々な慢性疾患の患者の方が受けやすくなります。 さらに、インフルエンザの合併症は、そのような場合にしばしば診断される：
- 不適切に投与された治療で;
- 急性期の病気の間にベッドレストを無視するとき。
- 治療の遅い開始時またはそれからの時期尚早の撤退時に。
インフルエンザ - 合併症
インフルエンザの主な標的は肺であり、その組織では、病原体の影響下で浮腫、肺胞への多数の出血、停滞がある。 これはしばしば、肺炎球菌、連鎖球菌、ブドウ球菌および他の細菌種の活性化によって引き起こされる二次的細菌性肺炎である。 より危険なのは原発性ウイルス病変であり、これは雷の速さで発症し、2〜3日間致死的である。
呼吸器系に加えて、しばしば、心臓、脳、神経系、ENTの臓器、筋肉、関節、泌尿器系の器官にインフルエンザの合併症を与えます。 私たちは病気の可能性のある合併症を列挙します：
- 気管支炎 ;
- 胸膜炎。
- 肺動脈の血栓症;
- 心膜炎;
- 心筋炎;
- 髄膜炎;
- 神経炎;
- 筋炎;
- 副鼻腔炎;
- 中耳炎;
- 腎盂腎炎 ;
- 関節炎などがあります。
インフルエンザ - 結果
インフルエンザ感染は合併症の原因となるだけでなく、以前は明らかにされなかった様々な病気を悪化させる。 したがって、インフルエンザの背景に対して、しばしば最初の高血圧または低緊張性の危機、根髄炎の初期症状、神経精神障害が診断される。 妊娠初期の胎児に対するインフルエンザは、子宮内の死、奇形、低酸素症など、非常に不利になります。 時々、この医師は妊娠を人為的に中断することを勧めます。 したがって、妊婦のインフルエンザ予防は非常に重要です。
インフルエンザで病気にならないようにするには？
感染のリザーバーはインフルエンザに感染した人です。 誤って彼の近くにいるか、感染したオブジェクトに触れるだけでウイルスを "拾う"ことができます。 このことから、インフルエンザで病気にならないようにするために必要なのは、人との接触を拒否することだけです。 この方法は私たちのほとんどにはあまり適していないので、インフルエンザを予防する他の方法を使うべきです。
インフルエンザで病気にならないためのヒント
インフルエンザで病気にならないように、「激しい」感染のピーク時に、医師は推奨に従うことを推奨します：
- 混雑した場所を避けてください。
- 大勢の人と狭い場所にいるときは、ガーゼやワンタイムマスクを使用してください。
- しばしば、手を石鹸で洗ったり、手の消毒剤や消毒剤のナプキンを家の外で使用したり、鼻、目、口に手を触れないようにしてください。
- 頻繁に部屋を清掃し、換気してください。湿度は50％以上、温度は21℃を超えないでください。
- 新鮮な空気の中で毎日歩く。
- 過冷却しないでください。
- 免疫を弱める有害な習慣を放棄する。
- よく眠り、ストレスの多い状況、精神的過負荷を避ける。
- 合理的に食べ、より多くの液体を消費する。
- 体力低下や身体的衰弱を避けてください。
インフルエンザの予防
インフルエンザや風邪の予防を行う方法の1つに、医師の処方箋に従って特定のスキームに従って服用する薬があります。 しばしば、インフルエンザの薬の予防は、感染の明確な脅威で推奨されます。 この薬は、感染に対して予防接種を受けておらず、常に患者と接触しているリスクのある人に割り当てられます。 ウイルスを破壊する非常に効果的な抗インフルエンザ薬が認識されています：
- オセルタミビル（ タミフル ）;
- ザナミビル（リレンザ）;
- ペラミビル（Rapivab）。
病気の発生率がどのような病原体が誘発されたかについての情報を持っているので、医師は薬を勧めるべきであることを繰り返させてください。 さらに、これらの薬物は多くの副作用および禁忌を有しているので、それらを独立にとることはできない。 これらの資金に加えて、他の薬剤が広く使用されています（有効性は完全には証明されていませんが）がいくつかのカテゴリーに分けられます：
- インターフェロンとその誘導物質 - 保護細胞（Kagocel、Amiksin、Lavomax、Arbidol、Immustatなど）の産生を増強します。
- 植物免疫調節物質 - 免疫を増強する薬草調製物（免疫、チョウセンニンジン、エキナセア抽出物、ウルトラヴィット、フィトイムノナールおよび他のもの）;
- グループC、A、Bのビタミン、非特異的免疫を強化する。
- 養蜂製品（プロポリス、花粉、ペルガ、ハチミツ等）、身体の保護反応を刺激する。
- ホメオパシー調製物（Aflubin、Ocillococcinum、Influcid、Agriなど）。
- Oksolinovaya軟膏（Oksolinovaya ointment） - 鼻の上昇に使用され、ウイルス粒子の粘膜への導入を防止する局所調製物。
局所免疫を維持するためには、鼻の粘膜の状態を監視することが重要であり、乾燥すると、その機能が妨げられる。 鼻粘膜の正常な水和レベルを維持するための基本的な方法は、滴剤およびスプレーの形での生理食塩水の定期的な使用である。
- マリマー;
- アクアロール;
- Przyk;
- イルカ;
- クックスなど。
民間療法によるインフルエンザの予防
人々の協議会のリスト、インフルエンザと寒さを避ける方法には、免疫力を強化するための以下の植物の使用が含まれます：
- ドッグローズのブロス;
- 黒カラントの葉からの茶;
- セントジョンズワートの注入;
- シーバソーンの注入;
- ジンジャーティー;
- rhodiola roseaと他のもののチンキ。
身体の防御を維持するためのレシピ
成分：
- 乾燥アプリコット - 200g;
- レーズン類 - 200g;
- プルーン - 200g;
- クルミ - 200g;
- 蜂蜜 - 200 g。
準備と使用
- 粉砕した成分を合わせ、蜂蜜と混ぜる。
- 蓋付きガラス容器に移す。
- 最初の食事の前に、毎朝、大さじ1杯を朝に30分間使います。
鼻粘膜を介したウイルスの浸透を防ぐためのレシピ
成分：
- ニンニク - 3クローブ;
- 水 - 50ml。
準備と使用
- ニンニクを粉砕し、沸騰水を注ぐ。
- 蓋の下に2時間置いてください。
- 毎日2〜4滴の鼻孔に1日に1〜2回を埋める。
家族が病気であればインフルエンザを避けるには？
誰かが家族の中で病気になったとき、どのようにしてインフルエンザを避けるかという問題は特に重要です。
この場合、そのようなリマインダが適用されます（患者との強制接触によるインフルエンザの予防）。
- 可能であれば、患者は別の部屋で隔離する必要があります。
- 咳やくしゃみのとき、患者はナプキンで覆われている必要があります。
- 健康な家族と同じ部屋にいるので、患者はマスクを着用する必要があります。
- 彼が使用した患者または患者とのそれぞれの接触の後、あなたは完全に手を洗う必要があります。
- 1日に数回、家を掃除して空調をする必要があります。
- 室内の空気のパラメータを監視する必要があります。
インフルエンザに病気にならないようにするにはどうすればよいですか？
インフルエンザで病気にならないようにするには、正しい食事を守る必要があります。 以下の製品は、免疫細胞を構築するための物質が豊富で、すべての身体システムが適切に機能しているのに便利です。
- 魚;
- 鶏肉;
- 子牛;
- 穀物（そば、オートミール、米）;
- 低脂肪乳製品（ケフィア、ヨーグルト、コテージチーズ）。
- ナッツ;
- 野菜や果物。
制限は次のとおりです。
- 甘い;
- 小麦粉;
- 燻製の肉。
インフルエンザワクチン接種の予防
今シーズンの病原体に対する現在の病原体に対する防御を提供する薬剤の導入によるワクチン接種によるインフルエンザの予防が最も効果的な方法である。 インフルエンザに対する予防接種は、インフルエンザの感染に対する100％の保証を与えませんが、その病気の重篤度を有意に低下させる可能性があります。 ピーク発生の1-2ヶ月前に予防接種を受けることをお勧めしますが、流行の高さでさえ、それは遅すぎることはありません。
インフルエンザ後の合併症を避けるには？
インフルエンザで病気になった場合の対処方法に関する最も正しい決定は、医師との予定になります。 医師のみが正確な診断を確立し、患者の身体の特徴を考慮して治療レジメンを決定することができる。 次に、すべての医学的推奨事項に従ってください。合併症のリスクが最小限に抑えられます。
必ず医師に連絡する必要があります。
- 疾患の発症から4日後には症状の改善は観察されない。
- 病気の7日目に高熱があります。
- 咳はその生産性を増強または低下させる。
- 嘔吐、痙攣、意識喪失があります。
- 皮膚発疹が現れます。
- 高い体温と組み合わせて肌の蒼白と寒さ。