いびきの治療

いびきは多くの人々の問題であり、私たちの社会では男性がもっと頻繁にいびきの "告発"されています。 それにもかかわらず、この問題は男女両方に内在する可能性があり、最も重要なことに、それは家庭を引き起こす不快ささえしないが、これは病気の兆候である可能性がある。

今日は、いびきの民間療法と公式の医学で発明された民間療法として知られています。その多くは効果的です。したがって、この不快な症状からあなた自身や愛する人をどのように救うことができるかを見てみましょう。


いびきの原因

睡眠中には、筋肉の一部がリラックスしていますが、他の筋肉は身体の働きを支えています。 いびきは軟口蓋と舌が弛緩するときに起こり、咽頭壁が狭くなり、呼吸中に振動が起こります。

いびきの原因:

  1. 年齢 - 筋肉が衰弱して気道を十分に開いた状態に保てないとき。
  2. 先天性 - 最初は狭い鼻の通路。
  3. 取得された原因 - 鼻に湾曲した鼻中隔またはポリープ。

科学者は、心臓血管疾患の素因が高い人で最も頻繁にいびきが発症することに気付いています。 しかし、いびきの主な危険性は、人が無呼吸を経験するかもしれないという事実にあります。肺の空気の換気をしばらく停止すると、いびきの健康に悪影響を及ぼします。昼間の眠気、記憶喪失、パフォーマンスの低下は、

いびき治療の治療

民間療法でいびきを取り除くことは達成可能な目標ですが、最も重要なのは彼らの中で最も効果的なものを選択することです:

  1. キャベツと蜂蜜はいびきのための最善の治療法です。 キャベツの3枚の葉を取って、チョップしてジュースを与えた後、大さじ1杯を混ぜる。 l。 ハニー この薬は就寝前に飲むべきです。 キャベツジュースは腫れを和らげ、蜂蜜は筋肉を柔らかくし、睡眠に苦しみません。この仕事のおかげで、安定しています。
  2. 咽頭の筋肉の "体育"。 いびきに対するこの救済策も非常に効果的です。毎日の訓練の後にこの問題の人を1ヶ月後に緩和できると言われています。 運動のシンプルさはあなたがそれをすべて実行することを可能にします:30日ごとに "and"という文字を発音するだけです。 咽頭の筋肉を強化するためのもう1つの良い練習は、1日に15〜20回舌の基部を引き上げることです。
  3. シーバソーン油。 自宅で使用されるいびきのもう一つの効果的な治療法は、毎日各鼻孔(2滴ずつ)へのアカマツ油の点滴である。 事実、このオイルは収斂性を持つだけでなく、筋肉を弛緩させ、鼻咽頭の通路をも塞ぐので、2週間後にはいびきから守られます。

民間療法でいびきを治す前に、この症状を引き起こす可能性のある危険な病気を排除できるように、耳鼻科医に相談することをお勧めします。

また、いびきを治療するいくつかの民間の方法を組み合わせることが最善であることを考慮に入れることが望ましい。

いびき用薬

いびきに対する民間療法が助けになっていない場合、あなたは絶望する必要はありません。より効果的であると思われるいくつかの薬があります。

今日、医師はいびきのための最善の治療法を積極的に探していますが、残念ながら、問題を取り除いたものはまだ見つかりませんでした。 現代の薬理学が提供できるものはすべて、状況に応じて適用される薬物、すなわち、 それらは全身適用のために設計されていない。

これらの手段の1つは、鼻咽頭に消毒剤、抗炎症剤および強壮剤効果を有するドロップである。

いびきが無呼吸を伴う場合、テオフィリンは処方され、呼吸を刺激する。

これらの薬を服用する前に、必ず医師に相談してください。