"私はしたくない！ 私はしません！ 明日はそれをもっとうまくやるよ。 私は行って、紅茶を持ったり、インターネットに座ったりします。 怠惰のために重要なケースの実行を遅らせようとする頻度。 残念ながら、怠惰の手段はまだ考案されていませんが、この記事では 怠惰 と疲労を克服する方法を学ぶことをお勧めします。
怠惰を克服する
- 怠惰のための最善の救済策は適切な動機です。 具体的な目標を設定し、それを達成できるタスクを考える。 たとえば、夏までに体重を減らしたい場合は、新しいシックな水着を買って、体重を減らして体を整えなければならない期間を決めます。
- 収入を増やしたいのであれば、怠け者ではなく、まだ座っていないことも重要です。 可能な作業オプションを探します。 今ではさまざまなインターネットリソースが非常に人気があり、その助けを借りて追加収入を得ることができます。 ネットワークマーケティングの可能性も勢いを増しています。 あなたの注文の数から受け取る興味に加えて、あなたは良い割引で配布する製品を購入することができます。
- ルーチンと時間厳守に慣れてください。 あなたが午前中に7時に日々の習慣を習うなら、数日後にあなたは驚くほどエネルギーがあり、エネルギーがいっぱいであることに気づくでしょう。 体操をすることを忘れないでください、これは新しい一日のペースを設定し、素晴らしい気分であなたを充電するでしょう。 食べる。 あなたの食生活は変化し、必要なビタミンをすべて含んでいなければなりません。 もっと多くの果物や野菜を食べ、甘いもの、小麦粉、揚げ物に制限する。 十分な睡眠を取ってください。 睡眠は私たちに力とエネルギーを与え、疲労を和らげ、生産的になる傾向があります
仕事の日。 - 興味深いレッスンを受けましょう。 たとえば、自分の手で何かをしようとします。 手作りの製品は非常に感謝しています。 お菓子やおもちゃのブーケ、ニット物、おもちゃなど - あなたの想像力によってすべてが制限されています。 審美的な喜びとニーズに応えるだけでなく、自分の手で余分なお金を稼ぐこともできます。
- あなたが長い間夢見てきたことを始めるが、あなたはあまりにも怠け者だった。 ボーカル、演技、スタイリスト・ビギナーコース、ギターやピアノ演奏。 街の旅行、アウトドアアクティビティ、自転車ツアー、料理 - このリストは無期限に続けることができますが、自分だけがあなたの怠惰の手段となるものを決定し、新しい、より興味深い人生へのインスピレーションを与えます。