人々は遠くからあなたと通信することを好むことに気づいていますか？ たぶん理由は、息が詰まっていることにあります。 不快な臭いをどのように除去するかを考えてみましょう。
口からの悪臭の予防
あなたがきれいな息をしていても、口からの悪臭に対する予防措置は余分ではありません。 原則として、口臭予防は基本的な衛生管理の遵守につながります。
- 歯を1日2回磨きます。 医師は、朝と夕方に歯を清掃することをお勧めします。
- あなたの歯の間の空間をきれいにするために、爪楊枝または特殊な 糸 を使用することを忘れないでください。 歯の隙間に蓄積した食物は、腐敗臭の原因となる。
- 特別な調製物または通常の水で口をすすぐことは、口腔病原性微生物から洗い流すのに役立ち、その生命活動は古い呼吸の出現をもたらす。
- 夕食のためにいわゆるファーストフードやスイーツを食べないでください。バクテリアの成長に寄与します。
- 歯の問題がない場合は、頑丈なブラシを使用してください。
もし口からの悪臭の予防が助けにならず、口臭が周囲の人に迷惑をかけるとすればどうでしょうか？
失礼した息を取り除く
呼吸をすばやくクリアするにはいくつかの方法があります。 しかし、それらのすべてが長期的な効果につながるわけではないことを覚えておく価値があります。 永遠に息を絶つことを避けるためには、まずその原因を治療する必要があります。
その間に：
- 細菌の蓄積の結果として不快な臭いが現れる。 口腔が十分に湿らなければ、その成長は有意に増加する。 したがって、 口の中 で過度の 乾燥と、 水を十分に飲む。
- 不快な香りを消すには、噛むことができます。 しかし、最善の方法は、ミントプレートを使用することです。 彼らはすぐに解決し、ミントの香りがはっきりと感じられるので、長い
砂糖と歯の表面との接触。 したがって、エナメル質の破壊の可能性を最小限に抑えながら呼吸の掃除が行われる。 - 迅速な方法、どのように口から悪臭を避けるために、新鮮なリンゴを食べる。 フルーツの鮮明な構造は、プラークから歯を完全にきれいにします。
- また、腐敗した香りを取り除く最も効果的な方法は、臓器に多くの病原性微生物が蓄積するため、特別なスクレーパーで舌をきれいにすることです。