乳の増強 - 夢への道のりの6つのステップ

乳房増強 - バストの形と大きさを修正することを目的とした複雑な操作です。これらは非常に一般的な手順です。統計によると、30歳未満の女性の50％以上が胸の状態に不満を持っています。状況を修正するために、人々の協議会に頼るものもある。他はさらに進んでいます：彼らは整形手術に同意します。

どのように家庭で乳房を増やすには？

根本的な変化は整形手術でのみ可能です。しかし、すべての女性が手術に同意するわけではありません。この手順は高価なので、わずかしか手に入れることができません。さらに、外科的介入後、リハビリに時間がかかる。公正な性の一部は恐怖を抑制する。 1つは外科医のナイフの下に横たわる必要があると考え、ジムを引き起こす。

あなたは手術以外の方法でバストを増やすことができます。ここで最も効果的です：

妊娠と授乳。 この期間中、女性は積極的にプロゲステロン（腺組織の発達に影響を及ぼす）とエストロゲン（乳の流れを刺激する）を発症させます。しかしながら、この「方法」は一時的な結果をもたらす。泌乳期間の終わりに、バストは以前の形状およびサイズを失う可能性がある。
余分な2ポンドを得るために。 しかし、脂肪組織は、胸部だけでなく、他の望ましくない部位にも沈着する。急激な減量では、全体の効果はゼロに減少します。
積極的な性生活をリードする。 科学者は、バストの状態に影響を及ぼす「美容ホルモン」の産生を女性の体内で定期的に増加させることを証明しています。

他の手段と操作の助けを借りて、手術なしで乳房の拡大が可能です：

特別なクリームおよびゲル;
物理的な練習;
マッサージ;
ダイエット;
ヨウ素メッシュなどがあります。

どのような練習は、バストを増やす？

物理的な負荷から、胸は成長しません。乳腺の下には筋肉があります。物理的な負荷はそれらをポンプアップし、その結果、胸が上昇し、やや嵩張るようになります。ジムに出席する女の子は、効果的な練習の複雑さを拾う、コーチが役立ちます。彼はまた、達成された結果に焦点を当て、負荷を調整します。

バストを増やすためのエクササイズは、家庭でやり遂げることができます。彼らはシンプルで、定期的に行っても素晴らしい結果が得られます。自宅で胸を大きくする最も効果的な方法は、そのような練習を行うことです：

プッシュアップ - 胸筋、圧迫、手を圧迫する。
ダンベルの重量が0.5kgから2kgで作業してください。 最初の練習 - 背中に横たわって、床に垂直な荷重を持ち上げる必要があります。次に、スキーと同じ動きをするダンベルを手に入れて 3番目の練習問題は、最初の練習問題と似ています。
ボクシング - そのような身体活動は完全に胸筋を強化します。
バーを上げる - その重量は徐々に増加する必要があります。それは体重の80％に達するはずです。
テニスボールで運動する - それはバストの手のひらで絞られる必要があります。あなたの手が疲れるまで、できるだけ長くしてください。

バスト拡大のためのマッサージ

乳房のサイズと形状を修正するこの方法は、非常に有効であると考えられている。 5種類のマッサージで表現されています。自宅でそれを使ってバストを増やす方法は次のとおりです：

ハイドロマッサージ - 水は優しい効果があります。それは、指向性のあるジェット機や散らばったジェット機で誘導することができます。最初のケースでは、手順は約8分続き、2番目のケースでは約1/4時間続きます。水温は快適でなければなりません。
コントラストシャワー - 温かく冷たい水と交互に乳腺とデコルテゾーンの治療。乳首の領域には触れられません。処置の所要時間は最大4分です。
真空ポンプによるマッサージ。 このデバイスの影響を受けて、血液の流れが増え、乳腺を増やすのに役立ちます。
指圧。 これは、ホルモンエストロゲンの産生を担う生物学的に活性な身体領域に曝露することを含む。
古典的なマッサージ - 軽いストロークとパッティングの動きで表されます。手順は約15分かかります。皮膚にマッサージを施す前に効果を高めるために、オレンジエーテルを豊富に含むオリーブオイルのような特別な治療法を適用することをお勧めします。

クリームを増やすバスト

より多くの場合、そのような化粧品には、脂肪組織の成長を促進する天然ホルモンおよび成分が含まれる。薬局や美容院でこれらのクリームを買うことができます。このような化粧品の助けを借りて、自宅での乳房増強を行うことができます：

エヴェリン - 胎盤エキスが含まれています。このクリームは速く働いています。 1ヶ月間定期的に使用する場合、バストは1サイズ増加します。
蛹 - ビタミン複合体とクチナシ抽出物を含んでいます。乳房の拡大は、脂肪組織の成長に起因する。
ハーモニーシェイプ - 乳腺はいくつかのサイズが大きくなります。

バストアップオイル

いくつかの植物の抽出物は、「美容ホルモン」の生成に影響を及ぼす。このようなエリキシル剤はすぐに吸収され、すぐに作用し始めます。以下のアロマオイルを使用すると、乳房拡張が観察されます：

パチュリー ;
ローズマリー;
ジュニパー;
ラベンダー;
オレンジ;
フェンシェル;
イランイラン。

これらのオイルは単独では使用できません。彼らは、ベビークリーム、サワークリームまたはアーモンドベースと混合して使用する必要があります。さらに、この「カクテル」は乳頭ゾーンに適用することはできません。自宅で女性の乳房を増やす前に、彼女は使用された精油にアレルギー反応がないことを確信しなければなりません。あなた自身でテストすることが難しい場合、彼女はアロマセラピーからの助けを求めることができます。

どのようにヨウ素でバストを増やす？

この薬物は、所望の結果が達成されるために血液の流れを強化する。乳首の領域を迂回してメッシュが必要です。そのような処置は定期的に行うべきであるが、最も重要なことは、乳腺の新たな成長のリスクがあるので、それを過度にしないことである。ヨウ素はバストのサイズを増加させるが、より良い効果のために、その適用は他の刺激処置と組み合わせる方が好ましい。素晴らしい結果は、練習と調整栄養との "setochka"によって与えられます。

あなたはバストを増やすために何を食べる必要がありますか？

胸の大きさは食べ物に影響します。キャベツがバストを増やすのに役立つかどうかについて、長い間激怒しています。今日まで、この野菜は矛盾した効果があることが既に分かっています。女の子は13〜20歳、彼は助けますが、年配の女性にとってはこのツールは効果がありません。バストの成長は、以下の食品の消費によって促進される：

クルミ（蜂蜜で食べることが望ましい）。
亜麻仁;
鶏肉;
玄米;
オートムギ;
ゴマ;
油性魚;
アボカド;
シーフードなどがあります。

乳房増強手術

より多くの場合、外科医のサービスに、女性はそのような苦情で処理されます：

小さなサイズの乳腺;
乳房の明らかな非対称性。
激しい体重の減少の後、その胸はその形を失う。

彼らは自宅で胸をすばやく拡大する方法を慎重に研究し、それを自分でテストします。希望の結果を達成していない、これらの女性はあきらめない。彼らは、彼らの夢が実現するように、彼がバストを増やすことができるという自信を示して、プラスチック製の外科医に適格なヘルプを申請します。医師は事前にそのような介入の可能性について患者の見通しを詳細に説明し、その可能性について話します。

乳房増強のための手順は何ですか？

バストの形状とサイズを修正することを目的とした外科的介入にはいくつかのタイプがあります。それぞれの特定のケースでは、診断検査の結果に基づいて医師が最良の選択肢を選択します。最も一般的なタイプの乳房増強手術は、

インプラントの修正。 この手順では、どんな形やサイズの胸をも取得できます。インプラントは、異なるフィラーおよび密度を有することができる。彼らは価格が異なります。
胸の持ち上げ - アンカー、周辺および三日月形の切開である可能性があります。女性が形状だけでなく、バストの大きさにも不満がある場合、手術中にインプラントが挿入されます。
乳腺の内視鏡的拡大。 この手技の本質は、インプラントが脇の下に施された切開を通して挿入されることである。
乳房切除術後の乳房再建。 バストの体積を補正するために、患者自身の組織またはインプラントを使用することができる。

乳房拡張手術 - 禁忌

女性が手術を拒否するケースが数多くあります。医者は手術なしでバストを上げるように彼女に申し出ます。外科的介入に対する禁忌は以下の通りである：

申請者の年齢は18歳未満です。
感染症;
血液凝固能の問題;
腫瘍学的疾患;
泌乳期間。

乳房増強手術 - 結果

専門的に行われた乳房形成合併症でさえ、与えることができます。小乳房の増加は、しばしばそのような悪影響を伴う。

血腫;
インプラントの変位または破裂;
組織の腫脹;
胸の非対称性。
ニップル感度の低下。