知的能力の開発は、人がより良くなり、より多くの人生を達成するのに役立ちます。 さまざまな分野の教師、心理学者、専門家が賢くなるためのヒントがいくつかあります。 定期的なトレーニングと自分での作業は、前進に役立ちます。
スマートになる方法 - 心理学
さまざまな人々の能力を分析し、数多くの実験を行い、心理学の専門家は 知的能力 を向上させるためのヒントをいくつか特定しました。
- 自分自身の目標を定義し、達成するためには目標を定義し、よりスマートにすることが重要です。
- 多くの心理学者は、インテリジェントな人になる方法についての質問に答えるときには、本を読むことをお勧めします。
- 新しい情報を知るために躊躇しないでください。 人とインターネットの両方に対処することができます。 これは、思考活動の兆候であるため、答えを見つけようと自分自身に質問することも同様に重要です。
- どのようにスマートになるかを知ることで、別の効果的な助言を指摘する価値があります。特定の課題に集中し、気を散らさないように学びます。 この目的のために、多くの心理的技法と霊的実践があります。
- 人が情報を話すときに、注意をそらすことが少なく、より生産的に考えることが証明されているので、大声で考え出すのをためらうことはありません。
スマートになる方法 - ヒント
精神発達のためには、特別コースに行っ たり、本 を 読んで 問題を解決したりする必要はありません。まず、いくつかの簡単な推奨事項に従うことが重要です。
- 家事をする、左手を使う（左利き - 正しいもの）、定期的に別の仕事をするなどのように、あなたの習慣を定期的に破壊してください。 これにより、ニューロン間の新しいつながりが脳内に形成されます。
- インテリジェントな女の子になる方法を見つけると、それは1つのより効果的なアドバイスを与える価値がある - 日記を保持するだけでなく、珍しいリストを作成する必要はありませんが、イベントを評価し、情報を分析し、
- 定期的に語彙を補充してください。どんな言語でも問題ありません。 この問題で特に価値があるのは古典文学で、貴重な言葉や興味深いターンがたくさんあります。
- あなたが身体活動が脳機能を効果的に改善するのに役立つことが長い間証明されているので、あなたが発展して賢くなる方法に興味があるなら、定期的に運動することが推奨されます。 これは、トレーニング中に積極的に酸素が供給されているためです。
よりスマートになる方法 - 脳のための練習
あなたの能力を伸ばすための練習がたくさんあります：
- 注意のために。 テレビの電源を入れ、あなたの目の前で時計を合わせます。 タスク - 画面に表示されているものに気をそらさずに、秒針を見ます。 3分から4分の間だけ時計に集中することができれば、その作業を複雑にすることができ、矢印をたどるだけでなく、1から9までの奇妙な数字で遊ぶ必要があります。
- よりスマートになり、記憶を発達させるために、この練習をすることをお勧めします。最初に気になる10名の名詞を書き留めます。 1分の間、その順序を覚えてから、シートを裏返して、それらを再現しようとします。 時間の経過とともに、この作業は複雑になる可能性があります。
もっとスマートになるためにはどんなゲームをするべきですか？
知的能力を開発するには、それが可能であり、ゲーム形式で行われます。 あなたが非常にインテリジェントになる方法に興味がある場合は、余暇のためにそのようなエンターテイメントを使用してください：
- 多くの人が驚いていますが、古典的なパズルゲームは1990年代の好きなゲームです - 「テトリス」やパズル。 細部の編集中に、記憶が向上し、批判的思考が発達し、大量の情報を同化する能力が発揮される。
- チェッカー、チェス、 "独占"など。 すべてのこれらのゲームは、人が先に考え、可能な動きを計算し、情報を記憶し、思考を発達させる。
- よりスマートになる方法を説明すると、すでに人気のあるクロスワードパズルを10年以上覚えておくことはできません。 言葉を解決すると、人が開発し、新しい情報を記憶し、記憶を積極的に働かせます。
あなたがよりスマートになるのに役立つ本
さまざまな文献を読むことは、あなたの知的能力を向上させる方法として、最もアクセスしやすい方法です。 これらの本を読んで賢くなることをお勧めします：
- D. Colinsの "Good to Great" 著者が提案したヒントは、一般的な情報から最も価値のある情報を適切に特定する方法、ビジネスプロセスを理解する方法、そしてあなたの目標に素早く移行する方法を教えています。
- "自信" E.ミュアール 。 この本は、スマートになり、強みを認識し、さまざまな人生の課題やトラブルに抵抗する方法に関するヒントを説明しています。
- D. Golemanによる "Emotional Intelligence" 心理学の専門家は、あなたの気持ちや感情を適切に抑制して、あなたのキャリアと個人生活の成功を容易に達成するための実践的なアドバイスを提供します。
もっとスマートになるための祈り
聖母マリアの 特別な アイコン があり ます。その 前に、人生の正しい道を選び、研究を成功させるために祈っています。 思考の啓発が必要な状況で適切な解決法を選択する際に、神の母親に対処することができます。 アイコンの前に祈ることは、学習上の問題を抱えている子供たちについて親に許可されます。 Higher Powersの助けを借りてインテリジェントな女性になる方法に興味があるなら、Virginのイメージを取得し、彼女の前で毎日祈ってください。
スマートになるための催眠
あなたの精神的能力を高め、学ぶための動機づけを得るための最も新しい方法の1つは、催眠です。 この方法は、情報とスキルの学習プロセスを加速し、集中力を高め、記憶を向上させるだけであることに注意することが重要です。 あなたが催眠術でもっと賢く成長する方法に興味があるなら、必要な状態に自分自身を紹介することは非常に困難で、時には不可能であるため、専門家に助けを求める必要があります。
スマートになる方法 - 魔法
知的能力の向上を目指す多くの儀式があります。 提示された賢い呪文は、材料をすぐに学び、試験の前に経験を取り除きたいと思っている学生が使うことができます。 その助けを借りて、情報をすばやく正確に知覚し分析することができます。 儀式のために、本をとり、それを3回交差させてプロットを教えてください