時間のある女性は、乳房の弾力性が低下し、緊張していることに気付きます。 しばしばこれは老化の自然な過程によるものですが、例えば、子供の誕生、 ホルモンの不均衡 または突然の体重減少の後など、若者に問題が生じることがあります。 したがって、女性の身体のこの魅力的な部分の重大な変化を防ぐために、弛緩の冒頭であっても胸の弾力性を回復する方法を知ることが重要である。
体重を減らした後、胸の弾力と弾力を返す方法は？
おそらく、出産を含む様々な原因による体重の急激な減少は、最も困難な場合です。 このような状況では、次のような項目を含む統合されたアプローチが必要です。
- 正しいリネンを選ぶ。 ブラジャーは正確にサイズに合っていて、乳房をよく支える必要があります。 ボディスは天然素材で作られていることが望ましい。
- 専門の化粧品の使用。 乳房切除クリームには、カフェイン、ビタミンE、B5、エラスチン、褐藻類、コラーゲン、植物抽出物、エステル、ミネラル、グリーンクレイなどの有効成分が含まれています。
- ラップします。 優秀な手順は、天然粘土、 治療用泥 および精油の使用を助ける。
- マッサージ。 専門家は、道具法に従って胸をマッサージすることを勧めます。結果は4週間後に見えます。
どのように家庭で乳房の弾力性を復元するには？
高価な化粧品や訪問サロンの購入を必要とするこれらの方法に加えて、自分で練習するのが簡単な胸を締める方法があります：
- 対照的な水の手順。 シャワーの中で暖かく冷たい水を交互に入れて、丸い水のジェットで乳房をわずかにマッサージすることをお勧めします。 また、コントラストのコントラスト（25〜30秒間）を助けます。
- 特別な体操。 胸を締めるための最も効果的なエクササイズは、プッシュアップとダンベル（最大2 kg）で手を持ち上げることです。
- 自家製の栄養マスク。 天然油（アーモンド、オリーブ、ココナッツ）、粘土、藻類粉末、ミイラをベースにしてそれらを作ることが望ましい。
- 適切な栄養。 1日当たり約1.5リットルの水を飲むこと、および食事中の不飽和脂肪の正常な量をモニターすること、ビタミンEを飲むことが必須であること
乳房の弾力性を素早く回復することは可能ですか？
すべての提案された方法は、長期間の曝露のために設計されている。 すぐに既存の欠陥を修正するのに役立つ唯一の方法は、整形手術です。
リフトは外科医によって2〜3時間行われ、皮膚の最終治癒は5ヶ月後に起こる。