14歳の10代のためのビタミン

医師が与えるすべてのアドバイスは、14歳の10代のビタミンの中で最高のものは、バランスのとれたバランスの取れた食事の一部として体に入るものであるという事実に帰着します。 理想的な選択肢は、生物のすべての年齢別特徴を考慮に入れて、両親がティーンエイジャーのメニューを個別に構成する機会を持つ方法です。 同時に、多くの要因を考慮する必要があります：一定の精神的および肉体的負荷が体を大いに疲れさせる。 しかし、実際には、青年期の栄養を常に追うことはできません。 だから、ビタミンやミネラルの欠乏を回復させるためには、青少年のためのビタミンが必要です。そこから、ママが最高のものを選ぶようにしています。

青少年にビタミンを選ぶ際には何を考慮する必要がありますか？

ほとんどの両親には、ティーンエイジャーのために適切なビタミンを選択する方法と、特に必要とされるものがあります。

ビタミンAは皮膚の状態に関与していることが知られており、C - は体の免疫特性に正の効果を有していることが知られています。D - 骨や歯の状態に責任があります。 グループBのビタミンは、体内のタンパク質のレベルを調節することに関与している。

十代の女の子に与えるビタミンは？

10代の女の子のためのビタミン群の中で最も優れた薬の1つはGravitusです。 この複合体には、最近月経を開始した女児には緊急に必要とされる12種のビタミン、ミネラルおよび鉄が含まれています。

ティーンエイジャーの運動選手に必要なビタミンは？

スポーツには一定の身体活動が必要であるという事実に関連して、すべてのティーンエイジャーの選手は特別なビタミンが必要なので、体は常に良好な状態です。 最も人気があるのは、 Vitusです 。シリーズには、特にスポーツに関わる子供たちのための薬が含まれています。

一般に、すべての10代の運動選手はマルチビタミン欠乏症を経験する。 特に、ビタミンA、C、およびグループB、ビタミンE、PPの急性の必要性のそのような子供の体。