若くてエネルギーがいっぱいです。 しかし、その年は不可避的に前進し、健康はもはや強くなくなっています。 年齢とともに、就労するために朝起きるのはそれほど簡単ではなく、頭を痛め、背中を圧迫しますが、50代後には何も起こらないのです。 しかし、誰も痛む頭と脚、圧力と弱い心について話すことをためらっていない場合、痔核のような繊細な病気については、医者のオフィスでさえも誰もが乱れます。 何らかの理由で、人々はこの病気に関連した痛みや悩みを秘密に静かに耐えることを好む。 しかしこれはがんまでの重大な結果を伴います！ この痛みを伴う問題について話し合い、この痛みにどのようなものがあるのか、どのように対処するのか、そして最も重要なのは痔のための食べ物であるべきものを理解することです。
なぜ食べない？
痔核は腸の病気であり、腸は消化器系の一部であるため、痔の栄養は正しいはずです。 これはどういう意味ですか？ まず、食物摂取の体制を確立する必要がある。 それは明確かつ厳密に観察されなければならない。 しかしこれについては後で詳しく説明します。 第二に、特に痔を取り除く手術後の栄養に関しては、食事から無慈悲に排除する必要がある多くの製品があります。 このリストには何が含まれていますか？
- シャープな、塩辛い、燻製の料理。 もちろん、手作りのキュウリやニンニクのスモークサルトを塩漬けしたものは、とても美味しく魅力的です。 しかし、それらは血流を増加させる特性を有し、その結果、痔核節は血液で満たされる。 そして、これは、少なくとも重度の痛みおよび出血さえも、少なくとも不快感を引き起こす。 あなたはそれを必要としますか？
- サンドイッチタイプの食品または乾燥したもの。 事実、この種の食品には液体がほとんど含まれていないので、便秘の発生に寄与します。 糞便の腫瘤は非常に緻密で硬くなり、排便の行為は困難になる。 便の "石"粒子が炎症を起こした痔核を傷つける。 硬い糞便はまだ治癒していない術後縫合を傷つけ、排便中の過剰な緊張は病気の新たな病因を引き起こすので、痔核を除去する手術後の食事中のサンドイッチ食品は特に受け入れられない。
- アルコールとタバコ。 これらの物質の害は、この病気との関連だけでなく、くつがえすことなく繰り返されます。 シガレットとスピリットの両方が血管系に悪影響を及ぼし、静脈、動脈、毛細血管の持続的かつ長期にわたる痙攣を引き起こす。 したがって、彼らは特定の場所で血液を拘束し、停滞を引き起こします。 そして、停滞の場所が痔核の部位であれば？ その結果、あなたはあなた自身でそれを推測しました。
痔の適切な栄養
さあ、理解しましょう。しかし、痔は食べるだけではなく、必要とします。 まず、果物や野菜、これはビタミンや繊維の本当の倉庫です。 最初のものは免疫システムを強化し、2番目のものは体内の毒素を取り除き便秘の可能性を減らし、糞便塊で繊維を軟化させます。 第二に、穀類、ふすまおよび最初のコース。 彼らはまた、必要な栄養素を身体に満たし、便秘のリスクを軽減します。 そして、第三に、水。 あなたは1日2リットルの水を飲む必要があります。それは、実際に体を脱水する、茶またはコーヒーではなく、ろ過されていない単純な、または不安定な水です。 まあ、上記のように、痔のための食べ物は定期的に、厳密に一日に4〜5回、同じ時間に、そして小さな部分で行うべきです。 そして、腹腔鏡専門医に適用することを恐れてはいけないが、個々の正しい治療は医師だけが処方することができる。
最後に2つのレシピ
卵付きヌードルスープ
2サービングの場合：卵1個、スープパルミリー2個、水0.6 g、塩とシンク。 油が味わえます。
卵は急いで茹でたものを煮込み、茹でた塩水に玄米を入れて準備するまで調理します。 麺を入れた完成品の汁に、細断した卵と小さなバターを注ぎます。 すべて混合し、プレートに注いだ。 ライ麦やオルトブニムのパンで冷やした方が良いです。 水の代わりに、肉汁に煮た肉を使用することができます。
サラダ "健康"
同じ部分で我々はキャベツ、ニンジン、タマネギ（玉ねぎ）、大根とリンゴをとります。 私たちはすべてを粉砕し、サラダボウルに入れ、それを味わうために塩を忘れることなく徹底的に混ぜる。 マヨネーズやサワークリームでサラダを味付けできます。 豊富な料理は、緑の缶詰のエンドウ豆と低脂肪のソーセージに役立ちます。 お味噌汁！