子供がいつも栄養が与えられ、空腹でないという欲求は、すべての普通の世話の両親に内在しています。 子供が食べたくなければ、それは両親にとって本当の頭痛になる。 彼らは自分自身と子供の両方を悩まし、激しく食べることを余儀なくされますが、最終的には望ましい結果をもたらさず、栄養状態が悪化するだけです。子供は一般的に食べることを拒否します。
食欲不振の原因
では、なぜ子供は食べることを拒否しますか？ ほとんどの場合、子供の食欲不振の原因は、授乳中の両親の過度の欲望です。 多くの家庭では、栄養が基礎であり、栄養はカロリーや過度に高くなっています。 原則として、そのような両親の子供は、食物消費に関わり、体重が過剰である。 家族は豊富な祝宴、スナック、幼稚園の子供を奨励し、学校は追加の食糧を提供しなければなりません。
しかし、子供がそのような家庭で生まれ、少ししか食べない場合、これは両親、祖父母からの抗議の嵐を引き起こす。 そして赤ちゃんは強制的に強制的に食べる。 結局、あなたの好きな食べ物でさえもうんざりします。
小児における食欲不振の他の原因としては、様々なホルモン障害、または非障害でさえ、様々なレベルのホルモンが子どもの成長の様々な時期にある。
結局のところ、乳児期には、下垂体、甲状腺、および膵臓のホルモンが活発に発達しており、これは子供の食欲のためです。 その後、1年後に集中的な成長が中断され、しばしば1歳の子供が食べることを拒否し始めます。 さらに、それはこの年齢で、子供の食生活に新製品の導入です。 そして、あなたの赤ちゃんが好きな製品や、試したくないことが明確になります。
食べ物の偏見の発症のこの初期段階では、子供に自分が望まないものを強制的に食べさせないことが重要です。 結局のところ、すべての製品は交換可能です。 子供がコテージチーズを食べたくない場合、サワーミルク製品が食事中になければならないと思う場合は、チーズをケフィアまたは天然ヨーグルトと交換してください。 あなたが酸っぱい味が気に入らない場合、製品はわずかに甘くすることができます。
子供の体の個々の特性も重要な役割を果たします。 大人のように、子供は遅い、正常な、そして加速された代謝を持つことができます。 代謝が遅れれば、それは赤ちゃんの年齢に相当する身体的負荷によって促進され得る。 子供がより多くのエネルギーを費やすほど、身体のための「燃料」が必要になります。 肉体的負荷が一定している子どもで、カロリーに変換するために食べ物を増やす必要があります。
あなたの子供が1日中最低限のエネルギーを費やし、余暇がコンピュータで遊んでテレビを見ることに限られているなら、彼の体制を見直し、受動的な休息を活動的なものに置き換える価値があります。
病気で食べることを拒否する
別のことは、子供の食欲が病気で非常に悪い時です。 その後、食糧を強制するだけで回復を止めることができます。 結局のところ、人が病気になると、血液が凝縮し、血管が収縮し、胃や腸などの内臓が蠕動を減少させます。 体はすべての力をより迅速に病気を克服するように強制します。 食べ物が胃の中に入ると、病気と戦う代わりにすべての勢力がそれを消化する。
したがって、病気の際の栄養は、液体の多い軽くて純粋な一貫性でなければなりません。 病気のときに食欲を改善する必要はなく、子供は回復し、食欲は回復する。
問題の解決策を探す
最後に、私は子供の欲望を改善する方法についていくつかの勧告をしたい：
- より頻繁に、しかし小さな部分では、
- 子供が好きな製品を与える。
- 子供のために料理を飾るとうまくいきます。
- 食糧の共同準備に子供を関与させること。
- お菓子や軽食を完全にあきらめる。
- 共同食事を組織し、子供を他人と別々に食べさせないこと。
- 力で給餌しないでください。
- 新鮮な空気の日々の散歩のためのより多くの時間;
- 身体活動を増やし、多様化させる。