4分の1世紀前、義足の衣服に必要な絆創膏は無かった。 この製品をつけることの複雑さは、コルセット、レーシング、フック、アイレットなどとよく比較されます...現代の傷の包帯は、ピックアップして快適に着用することができます。 実際、出産前の包帯を着用する方法も知っておく必要があります。
なぜ私は包帯が必要ですか？
医師は、妊娠20-22週間から、つまりおなかが目立つようになるとすぐに包帯を使用することをお勧めします。 もちろん、包帯なしでもうまくいくことができますが、妊娠前にスポーツに積極的に関わり、腹筋を強化している場合に限ります。 それ以外の場合、包帯は単に必要です。腹部の脊柱や筋肉からの負荷を軽減し、赤ちゃんが正しい姿勢で服用できるようにします。
さらに、包帯は早産の脅威に役立ちます（それは子供が下降することを許さない）、複数の妊娠を運ぶために不可欠であり、ストレッチマークの出現を防ぐことさえできます。
どのバンドを選択するのですか？
出産前、出生後および普遍的な包帯があります：
- 出産前の包帯は、女性が誇らしげに丸いお腹を運ぶのを助ける。 高密度のパンティーのように見えますが、その前には特別な伸縮性のあるインサートがあり、胃もサポートしています。
- 出生後の包帯は、帝王切開で出産した女性にとって不可欠です。縫い目を確実に固定し、緊張を和らげ、腹筋を支えます。 実際、これらは同じ高いパンティーですが、すでに引き上げ効果があります。
- しかし、今日最も要求されるのは普遍的な（包帯）包帯です。 それは "ベルクロ"の上にベルトの出現を持ち、出産の前後に着用しています。 出生前の期間中、その広い部分は背中を強くし、狭い部分は腹の下に固定される。 出産後、ベルトがひっくり返ります：胃の広い部分、
狭い - 背中に。
妊娠中の女性のための包帯を着る方法？
あなたが専門店で包帯を拾った場合、セールスコンサルタントはおそらく、出産前包帯を適切に着用する方法を教えてくれました。 おそらくあなたはすでに婦人科医によって相談されているか、妊娠中の女性のために包帯をかける方法を彼に尋ねるでしょうか？ あなたは次のアルゴリズムの助けを借りて、この簡単なことを自分でマスターすることができます：
- あなたのお尻の下に枕を置く、あなたの背中に横たわってください。
- リラックスして数分間寝る。 あなたの赤ちゃんは上腹部に移動します（腹部の重さと圧迫感は消えます）。
- 包帯をしっかりと締めてください。
- あなたの側をひっくり返して、静かに、急いで上昇させないでください。
自分自身をチェックしてください：腹部の下を通り過ぎて、恥骨をつかんで、腰を傾けてください。 包帯は決して胃を圧迫すべきではありません！ あまりにもきつく締めてはいけませんが、やや締め付けられた包帯を着用すると同時に意味がありません。
あなたは1日5時間まで包帯を着用できますが、あなたやあなたの赤ちゃんが不快感を感じる場合は、この時間を最小限に抑えることが最善です。
出生後の包帯を正しく着用するには？
配達直後に包帯に身を包むのに急いではいけません。 医師は、赤ちゃんの誕生後、7〜10日間包帯を着用することを推奨しています。 常に包帯を着用しないでください：3時間ごとに、30分休憩してください。夜間には、包帯を外す必要があります。
腹部の筋肉がリラックスして正しい位置を占めるとき、産後の包帯や仰臥位の絆創膏を背中に寝かせます。
ユニバーサル包帯を正しく着用するには？
普遍的な包帯を着用するルールは、出生前および出生後の場合と全く同じです。 あなたの腰を持ち上げて、腹臥位で着用してください：
- ソファやベッドの上に包帯を配置します。 包帯の広い部分が腰の下になるように横になる。
- 快適な程度の「緊張」を拾い、腹の下の包帯の端を固定する。
- 立って、下腹部の圧力の程度を修正します。