乳腺の腫れや痛みは、妊娠の主観的徴候の1つと考えられています。 妊娠期間中に起こる乳房の変化をすべての女性が感じるわけではありません。 しかし、ほとんどの場合、将来の母乳育児のための乳腺の準備が顕著な症状を示しています。
妊娠中の乳腺の変化
妊娠中に体内で起こるホルモンの変化は、乳腺に影響します。 女性のミルク産生の原因となるホルモン プロラクチン は、乳房受容体を刺激します。 結果として、乳腺は初乳を分泌する細胞の成長プロセスを開始し、赤ちゃんの誕生後に - そして乳自体を始める。
これは、妊娠中の乳腺が膨潤して体積が増加するという事実を説明している。 ときには胸が少し大きくなることもありますが、肉眼では腫れが目立つことがあります。
しかし、妊婦の乳房のこの状態は公理ではありません。 将来の多くの母親は一般に、妊娠中および妊娠前に乳腺に何の違いも感じません。 ここではすべて、ホルモンに対する乳房の感受性に依存します。 例えば、月経中など、少女の乳房が以前にホルモンの変動に反応したことがない場合、おそらく、妊娠期間は、バストにとって気付かれないでしょう。 乳腺に目に見える変化がないことは、彼らが授乳の準備をしていないことを意味するものではなく、突然壮大な形態の所有者になった女性のプロセスと同じプロセスです。
さらに、乳房が注がれ、女性は将来の泌乳の他の徴候を見出すことができる。
- まず、乳首の外観が変化する。 それらはより大きくなり、ぼっこはより暗くなり、いわゆるモンゴメリヒルクがその上に現れる。 洗濯物には汚れが残ることがあります。乳首から押し込むと、白または黄色の濃い液体が放出されます - 初乳 。
- 第2に、乳房の血管網が顕著になる。 乳腺の血液循環が活性化され、静脈が皮膚を突き抜けて特徴的な青色パターンを形成する。
妊娠中に乳腺が冒された場合はどうすればいいですか？
最初の妊娠中のほとんどの妊婦（そして誰かのために、そして期間全体）では、乳房は非常に敏感で痛いものになります。 残念ながら、これについては何もできません。 胸の体操を定期的に行うことで、あなたの状態を緩和することができます。 運動は胸筋を強化し、リンパ液の流出を活性化し、その結果、腫脹および痛みがわずかに減少する。
妊娠中の乳腺の重要かつ適切なケア。 まず、私たちは妊婦用の特別なブラジャーの有能な選択について話しています。 これは厳密なサイズで、綿の生地で作られていて、硬いフレームがなく、快適なワイドストラップが付いていなければなりません。これは乳房に良いサポートを与え、繊細な皮膚の刺激を防ぎます。
胸は毎日温かい水で洗い流すか、ストレッチマークからオイルや製品を塗布し、（乳首に触れないで）簡単なマッサージを行うべきである。 これらの措置は、胸の皮膚と筋肉を緊張させ、過度の感受性を軽減するのに役立ちます。