基礎温度の一定の測定は、女性が妊娠を予測して、望ましくない妊娠を避けるのに役立ちます。 この指標の医師は、生殖器系の操作についての結論を出すことができます。 この操作をより詳細に検討し、基底温度をどのように測定するか、これが何を必要とし、どのようなルールが存在するかを見てみましょう。
基礎温度は何ですか？
「基底温度」という用語は、温度指数を指定するために使用され、その値は、直腸、膣または口腔で測定される。 測定は安静時に行う。 得られた値は、生殖器系の状態およびその機能を間接的に評価することを可能にする。 これらの測定の助けを借りて、女性は受胎のために好都合な期間を設定しました。 これは、月経周期の期間に対応する基礎温度相を考慮に入れます。
なぜ基礎温度を測定するのですか？
女性の基底温度の定義は、身体に排卵プロセスを確立するために行われることが多い。 排卵 - 成熟した卵の腹腔内への排出により、更なる受精が可能となる。 このプロセスが体内で行われたことを知り、女性は排卵計画を立てることができ、逆に排卵を避けることができます。
さらに、女児の基礎温度値は妊娠の発症を判断することができる。 成功した受胎後、このパラメータの値は増加し、これは基礎温度チャートから顕著であることが知られている。 これは、長い間維持されていない特別な日誌の値を入力することによって構築されます。
排卵のための基礎温度
この指標の値を上げることによって、女性は卵胞からの卵の放出を判断することができます。 排卵とともに基底温度が上昇する。 このプロセスは、サイクルの途中で行われ、14日後に行われます。 3日間の排卵後の基底温度は、37.1〜37.3度のレベルに保たれる。 排卵前の第1段階全体は、36.0〜36.6の間で変動する。
いくつかのケースでは、排卵の前夜に、女性は0.1-0.2度の温度のわずかな低下を記録することができます。 婦人科医は、この現象を、グラフからはっきりと見ることができる、基底温度の「枯渇」と呼んでいる。 体内の反応が血液中の黄体形成ホルモンの増加につながり、卵胞からの卵の放出を引き起こすように減少します。 現象そのものは短期間であるため、女性によってはそれを修正できない場合があります。
妊娠のための基礎温度
このインジケータの定期的な測定とスケジュールの維持は、妊娠初期の診断に役立ちます。 妊娠初期の基礎温度は37.0〜37.3度に設定されています。 受精がない場合、排卵3日後にこのパラメータが徐々に低下し、月経時までに基底温度は36.6-36.7に設定されます。 妊娠の開始に伴い、血液中のプロゲステロンのレベルが上昇し、基礎温度が上昇する。
基礎温度の測定方法は？
基礎温度は朝に測定する必要があります。 心の安らぎを観察することが重要です。医師は、ベッドに横たわる手順を実行することを推奨します。 測定を行うために、体温計の先端を直腸内に少なくとも4cmの深さまで注入する。処置は5〜7分以上続くべきである。 しばらくしてから、慎重に温度計を外し、値を固定します。 先端を湿った布で拭き取り、投棄して保管ケースに入れる。
BTを測定するための温度計
BT婦人科医の測定は、1つの体温計を連続的に行うことをお勧めします。 電子体温計を使用する方が良いです。 このデバイスは外的要因の影響を受けにくく、変化する条件に応答しません。 水銀を使用する場合、水銀でチップの後に温度計を取ることは許されません。これは結果を歪める可能性があるためです。 測定の手順は、電子体温計を使用しているときに7-10分または音声信号まで持続します。
BT測定ルール
体内の 排卵 時間を決定するための基礎温度を測定する前に、女性は事前に処置を準備しなければならない。 体温計は、ベッドサイドテーブルの夕方に置いて、起きないようにしてください。 サイクルの最初の日に測定を開始し、期間中でも継続的に測定を続けます。 次のルールを守ることが重要です。
- ホルモン避妊薬 、鎮静剤を服用しているときには測定しないでください。
- 手続きは、話をしなくても起きてから起床することなく、毎朝行うべきである。
- 操作は同時に行われます。
- 正確な指標を得るためには、基礎温度が測定される前に、その生物は安静時（睡眠時）に少なくとも3時間必要である。
基礎温度はどうあるべきですか？
基礎温度を正確に測定する方法を理解したので、その通常の値に名前を付ける必要があります。 その基準がサイクルの位相に依存する基底温度のような指標について言えば、上記の条件が満たされている場合にのみ正確な値が得られることに留意する価値がある。 月経周期中のパラメータの変化は、以下のように起こる。
- 1日から月末まで - 温度は37.0から36.6-36.5に低下します。
- 月経後と排卵の瞬間まで - 36.6〜36.3度に変化します。
- 排卵時 - 37.1-37.3。
サンプルとデコードを含む基本温度チャート
明確にするために、通常のグラフを考えてみましょう。 月経の瞬間から排卵までの指標が徐々に低下していることが明らかになっています。 受精がなければ、卵の破壊的過程が始まり、その死が起こる。 これは、インジケータの減少を伴い、グラフ上で顕著である。 毎月の基礎的な気温は上昇し続けています。
妊娠のための基礎温度チャートは 、この指標の値が増加していることを特徴とする。 通常、この時点では37.1〜37.4度に設定されています。 妊娠中の基礎温度が遅れてもまだ37を超えないようにすることは注目に値する。これはプロゲステロンのホルモンの増加によるものである。 妊娠期間中の値の減少は、その濃度の低下を示す可能性があり、そのために中絶のリスクがある。 基本温度37は、ノルムの境界線の変形である。