ホットラップは、38〜39℃の温度を有する特殊な組成物の身体の問題領域に均一に塗布し、続いてポリエチレンフィルムおよび断熱材で包装することからなる化粧手順である。 30〜60分続くこの手技では、完全にリラックスして休息し、うつ病を取り除くことさえできます。
ホットラップはどのように機能しますか？
しかし、もちろん、この手順で最も重要なことは、皮膚に有益な効果です。 ホットラップでは、「サウナ効果」が作り出され、混合物の有効成分がより速くより深く皮膚に浸透する。 結果は最初の手順の後に目立つようになり、ラップのフルコース（通常は10-12回のセッションが含まれます）はすばらしい効果を達成します。
ホットラッピングを使用すると、次のような便利なプロセスが発生します。
- 血管拡張;
- 血液循環の活性化;
- リンパ流の増加;
- 細孔開口;
- 細胞からの過剰な液体の除去;
- 皮膚からの毒素の排除;
- 活性物質、ミネラルおよびビタミンの皮膚の深層への浸透。
手技の結果、皮膚はより滑らかでしなやかで柔らかくなります。 セルライトの結節を軽減し、また体重を減らす効果を達成します。ウエストとヒップは2.5cmまで減らすことができます。
ホットラッピングの手順には、皮膚洗浄および剥離を含む準備段階が必ず先行することに注目することは重要である。 効率の向上と結果の保存のために、ホットラップは、他の抗セルライト化粧手順、ならびに身体的練習および食事と組み合わせる必要があります。
抗セルライトホットラップの種類
ホットラッピングのために、異なる組成物が使用される。 最も人気のあるものを挙げます：
- 藻類 ラップ は、海藻（ラミナリア）に基づいて行われます。 藻類の豊富な化学組成は皮膚に奇跡的な影響を与え、さらに体全体に作用して免疫力を高める。
- マッドラップ - 海洋、泥炭、または火山の泥を使用した手順。 泥パックは、抗セルライト効果に加えて、筋肉の緊張を和らげ、関節の痛みを軽減し、血管の緊張を改善するのに役立ちます。
- チョコレートラップ - ミネラルやビタミンが豊富なカカオ果実をベースにして行われます。 この手技は強力な回復効果と強壮効果を持ち、気分を高め、ストレスを和らげます。
- オリーブ、アーモンド、小麦胚芽油、ホホバなどの油脂をベースとした油性ラッピング - ベルガモット、グレープフルーツ、ラベンダーなどのオイルベースにエッセンシャルオイルを添加します。オイルは組織再生を促進し、炎症反応を取り除きます持ち上げる効果があります。
- ハニーラップ - 混合物の中心に - 自然なハチミツの蜂蜜は、皮膚に潤いを与え、必要な栄養素をすべて飽和させ、細胞の脂肪の燃焼を活性化させます。 さらに、この手順は、体の強壮剤に作用する。
自宅でホットラップ
この手続きは自宅で行うのがとても簡単です。 これを行うには、通常の食品フィルム、暖かい毛布、ボディスクラブと混合物が必要です
誰がホットラップを避けるべきですか？
妊娠中は、 静脈瘤 、心臓病、泌尿生殖器系、皮膚科の問題でホットラッピングを行うことはできません。