各女性のために、閉経の発症は避けられません。 誰かが簡単に体の変化を許容し、他の人は更年期の状態を緩和する方法について考える必要があります。 現在、気候症候群に対処するのに役立つ数多くの薬用ホルモン剤と薬草があります。 さらに、閉経の症状を緩和する方法の問題については、生活習慣および栄養に関する医師の明確な勧告がある。
閉経について
閉経がいつ起こるのか、どのようにその過程を楽にするのかという問題で、すべての女性が直面する。 エストロゲンの減少に伴う体内の変化は、健康に悪影響を及ぼす。 症状は主なもののなかで非常に多様です。
- 頭痛;
- 筋肉の痛み;
- 手足のしびれ;
- 潮;
- 悪寒。
- 抑うつ感情状態。
- 過敏症;
- 頻繁な気分の変化。
どのように閉経を伝えるのが簡単でないのか分からない場合、気候症候群の症状があなたに正常な生活をもたらすのを妨げる場合は、有能な専門家に連絡してください。 友人の勧告に耳を傾けたり、母親や祖母にアドバイスされたことを覚えたりしないでください。それぞれの人には個人があるので、どのように反応するかは分かりません。
閉経の症状を緩和する
クライマックスは病気ではないので、このような状態を治すことは不可能です。 唯一可能なことは、不快な症状の症状を軽減しようとすることです。 どのように閉経を転送するのがより簡単かという問題については、ほぼすべての医師が同じように反応し、ホルモン補充療法を適用する。 薬はホルモン剤やハーブサプリメントとして使用することができます。
さらに、閉経の経過をどのように促進するかという問題については、女性が勧められます：
- 悪い習慣を放棄する、つまり、喫煙、飲酒、薬物からの放棄。
- 脂肪の多い食品を排除し、食事中の果物や野菜の量を増やします。
- ビタミン複合体、特にカルシウムが豊富なものをとる。
- 就寝前に毎日歩く。
- 物理的な練習を忘れないでください。
- ストレスや睡眠を避ける。
閉経を和らげるためのホルモン剤
気候症候群は、女性の体内のエストロゲン濃度の低下によって引き起こされます。 それが、閉経の経過を促進する最も効果的な方法がホルモン補充療法である理由です。
閉経を促すホルモン剤には多くの禁忌があり、またいくつかの合併症を引き起こす可能性があることは注目に値する。 治療コースを予約する前に、医師は必然的に検査を実施し、患者の肝臓や腎臓を評価する必要があります。 最も人気のあるホルモン剤の中でも、ヴェロ - ダナゾール、ディバイセク、クリマラ、リバイアル。
更年期の経過を促進する薬草の準備
ホルモン薬と一緒に薬物を使用することが多いが、その主な活性物質は植物性エストロゲン、すなわち天然ホルモン代替物である。 閉経の救済のための薬草療法は実質的に禁忌がなく、合併症を引き起こさない。 最も人気のあるものの中には、 Remens 、 Climadinon uno、Feminal、Qi-Klim。
どのような選択をしても閉経を容易にすることができれば、事前に医師に相談する方が良いでしょう。 誤った投与量で処方せずに調剤された薬であっても、あなたの健康を損なう可能性があり、さらに健康状態が悪化する可能性があります。