正常な血中コレステロール値は、血液1リットルあたり5.2ミリモルです。 あなたの分析のこの数字が高い場合、あなたは行動を取る必要があります。 医師の処方箋をすぐに探す必要はありません。 民間療法によってコレステロールを減らす方法を知っているときは、錠剤は必要ないかもしれません。
血液中のコレステロールを減少させるハーブ
まず、phytotherapyに目を向けるべきです。 レシピ、植物のブイヨンやチンキーにしたがって、あなたが治療の過程を経験していることを心理学的に快適に感じるだけでなく、幸福の変化を容易に追跡することができます。 コレステロール値を低下させる痕跡がかなりあります。 これらは次のような植物です：
- 黄金の口ひげ;
- タンポポ;
- ライムツリー;
- ミズトー;
- タンジー;
- 不滅者その他。
コレステロール低下薬のレシピ
どのハーブがコレステロールを減らすのか、私たちはすでに知っています。それは、それらの基準に基づいて薬用製品の正確なレシピを見つけることに残っています。 最も活動的な人のひとつ - 金色のひげそりに基づいて：
- 長さ20〜30cmの植物の葉は、1リットルの沸騰水で蓋をして包んで4〜6時間かけてください。
- 完全に冷却した後、封をした蓋付きの暗いガラス瓶に注入液を注ぎ、冷蔵庫に入れます。
- 大さじ1をとる。 食事の前に1日3回、30分スプーン。 コースは2ヶ月間です。その後、数週間休憩してから同じスキームに従って治療を続けてください。
それはリンデンのコレステロールのレベルを下げるのに役立ちます：
- 乾燥したリンデンの花をコーヒーグラインダーで粉砕する。
- 毎日大さじ1杯を取る。 この小麦粉のスプーンを室温で清浄な水0.5グラムに希釈した。 この施設の受付は最大6ヶ月間継続することができます。
タンポポ、より正確には、この植物の根は、血中のコレステロールのレベルを急激に減少させるのに役立ちます。 薬の調製のためのレシピは非常に簡単ですが、注意して使用する必要があります。インデックスの急激なジャンプはウェルビーイングを悪化させる可能性があります。 そう：
- 薬局で買ったタンポポの乾燥した根をコーヒーグラインダーで粉砕する。
- 各食事の前にこの粉末を1杯分摂取してください。
治療の期間は限定されないが、薬物の服用開始後最初の日には有意な改善が既に認められており、最大効果は半年で起こる。
ミシュトーレ、タンジー、不眠症の花や他のハーブは、コレステロールのレベルに影響を与え、肝臓や胆嚢の働きを正常化させます。 したがって、薬局でコレガを購入し、それを取って、指示に従って、あなたは迅速かつ効果的に血中のコレステロールレベルを平準化します。
他の民間方法でコレステロールを低下させる方法は？
民間療法によってコレステロールを低下させる多くの方法があります。 最も簡単な方法は、油状の海魚（サバ、カペリン、サーモン）とナッツをたくさん食べながら、しばらくの間 ベジタリアンの食事 に行くことです。
しかし、コレステロールを低下させるための他の民間療法があります。 例えば、 - beansを使う：
- 乾燥した豆1カップをとり、水で満たし、3〜4時間放置する。
- 液体を排出し、生の新鮮な部分の新鮮な部分で豆を注ぎ、治療が鼓腸を引き起こさないようにソーダの一杯を0.5時間加える。
- 調理されるまで、この水の中で豆を沸かして冷ます。
- 完成品を2つに分け、1日を通して食べる。
- 1日あたり100gの豆だけを使用すると、血液中の過剰なコレステロールを完全に取り除くことができます。
さらに簡単な手段があります - それは赤いアブベリの4-5の果実を食べるのに十分です。
あなたがコレステロールのレベルを正常化するだけでなく、風邪に対して自分自身を確実にしたい場合は、ニンニクとレモンのチンキを用意してください：
- ミートグラインダー1キロのレモンと200グラムの皮をむいたニンニクを通す。
- 均一になるまで成分を十分に混合し、蓋をしっかりとガラス瓶に入れます。
- この混合物を水1杯に毎日1杯に希釈し、毎食前に飲む。
治療の経過は薬と同時に終了します。あなたがすべてを食べるまで、止めるべきではありません。