社会に正しく身を置いて心理的圧力に耐えるためには、自分の視点を守るために非常に重要な能力が必要です。 あなたが他人を尊重するためには、あなたは自分の意見を持って自信を持って提示する必要があります。 あなたが妥協を見つける方法を知っている紛争のない人なら、それはとても良いことです！ しかし、あなたが話すことを恐れているためにあなたが強制していることに同意すれば、これは望ましくない結果につながります。 たとえば、あなたは黙っていて、自分自身に怒りを抱き、心理的な問題があるかもしれません。
分離の主な理由を理解する必要があります。 おそらく、子供時代の不幸な経験は、あなたの人格の形成に否定的な印を残しました。 そして、この瞬間、そして人生であなたの行動に影響を与えます。
心理的な圧力と抵抗
注目してください！
- あなた自身を疑ってはいけません。
- 誰もが個人的意見を持つ権利を有することを忘れないでください。
- 自信を持って静かに声を出してください。
- 落ち着きが不死身の最初のルールです。
- 個人的な侮辱をしないでください。 ケースについて話す。
- 個人的な空間を無視しないでください。 距離を保つのがより快適になります。
- 対話者に注意深く耳を傾けてください。 そして、一般的に、聞く方法を知っている。
- 議論をする。
- 感情ではなく、常識に導かれてください。
心理的な圧力からの保護
最良の防御は攻撃であるという十分に確立された意見があります。 多くはこれに同意しない。 お互いを尊重しながら、どちらにも合わないものを見つけることは、攻撃しない方がずっと効果的です。 多分あなたはお互いを理解していないかもしれません。 そして誰もが彼の意見を守ることが判明しました。
心理的な圧力に直面する
まず、マニピュレータの真の目的を認識します。 あなたの "相手"が彼の計画を果たさないという事実から進んで、矛盾によって行動します。 実質的に反対です。 しかし、 "敵"を怒らせないように、それを過度にしないように注意してください。
どのように心理的な圧力を取り除くには？ 秘密裏に他人を支配する権利が自分の利益だけを守ると決めた人。 彼はそうした方法でこれを行うことができます：
- 提案。 あなたは、相手が国境を越えて、彼にとって便利なものを公然と押しつけていることを理解しています。 これがあなたに合っていない場合は、これを自信をもって述べてください。 あなたの条件が同意しない場合は、妥協案を提出してください。 あなたが会いに行くことを拒否された場合は、会話から出てください。
- 妄想。 ほとんどの場合、「攻撃者」はすでに目標を設定していれば手を落とさないでしょう。 残念ながら、彼はあなたを潜在的な犠牲者とみなしています。 あなたは勝利する必要があります！
- 持続性。 その条件に同意しないでください、与えないでください。 「いいえ」と言って、会話の主題を変更してください。 公平な妥協案でない限り、古い話題に戻らないようにしてください。
- 脅威。 棚に思考を置く - 危険の本当の脅威を実現する。 おそらくマニピュレータは誇張します。 これを理解できるように！
このような状況では、非常に多くの場合、人は豊富な能力を発揮し、ユーモアのセンスを十分に発揮したいと考えています。 これは、他の人より優れていることを示すために行われます。 しかし、ここでは攻撃を事前に準備し、可能な質問に対するいくつかの答えを考えてみることができます。 あまりにも真剣にそれを取らないでください。 それがあなたを傷つけることを示してはいけません。 レッツ
どのように心理的な圧力を避けるために？
心理的な圧力は、証明された1つの方法によってのみ避けることができます。 すなわち、関係の冒頭で、強みについて自分自身を価値ある相手として示すこと。 あなたの敵とあなたの思考の中で、あなたが彼の技に屈することが起こらなかったこと。 心理的な圧力、ゲームのように。
無視して拒否するのが最良の方法です。 あなたがあなたを操作することを許さないよう努めなければなりません。 簡単に言えば、この "業界"で面白くないでください。