赤ちゃんはすでに7ヶ月でうまく座っていて、積極的に動いています。 このすべてが多くのエネルギーを消費するので、この時代の栄養は適切であるはずです。 新しいタイプの補足的な食べ物を紹介する前に、あなたの赤ちゃんの一般的な健康状態に注意を払います。体重を増やすこと、食欲を増すこと、強い逆流があるかどうか、鼓脹、皮膚に発疹があるかどうか。 7ヵ月の赤ちゃんのための主要な食糧は、子供が人工の人であれば、母乳または混合物です。 しかし、徐々に肉、卵、コテージチーズの7ヶ月、赤ちゃんの食事に導入する時間です。 店内のベビーピューレを使うのが便利ですが、新鮮な自家製の食品を自分で作る方がいいです。
7ヶ月の子供のためのコース
- 幼児のためのカードは、この方法で行うことができます：牛乳1リットルを沸騰させ、暖かい状態に冷やし、1大さじを追加します。 サワークリームやヨーグルトのスプーン、ミックスして夜のテーブルに立たせる。 朝までに、新鮮なヨーグルトが用意されます。 そのようなケフィアを使用しなかった場合は、小さな火の上に、好ましくは水浴に置きます。 彼はキュセリで、チーズクロスで彼にひずませます（ガラス製のセパレーターを作るのに2時間ほど掛けさせてください）。そしてあなたは素晴らしいコテージチーズを用意しています。
- しかし、野菜ピューレのレシピ：私たちは小さなジャガイモとズッキーニをとり、それらをきれいにして沸騰させます。カップル用にするのが望ましいので、すべてのビタミンが残ります。 ピューレで粉砕し、野菜やバター、野菜や野菜を調理したミルクやスープを加えます。 植物ピューレでは、カリフラワー、カボチャ、ニンジン、その他の野菜を徐々に紹介することができます。 最初に子供がそのようなピューレを食べたくない場合は、主張してはいけません。そのようなルアーを1〜2週間延期する方がよいでしょう。 子どもや母親にとっては、何も役立たず、否定的な感情だけをもたらすので、強制的に子どもを食べることは不可能です。
- 肉で野菜のマッシュポテトを準備する。 これを行うには、肉の一部を取って、それを細かく切り、肉を調理した少しのスープを加え、ミキサーを粉砕します。 別に、野菜の骨髄、ニンジンまたはジャガイモを沸かして、さらに沸騰させます。 その後、両方のピューレを混合し、少しクリーム状のバターを加え、料理が準備されます。
- カボチャとリンゴのピューレをお粥で調理することもできます。 リンゴ1個と150グラム。 カボチャはきれいにし、刻み、茹でた。 1.2杯分のミルクと1杯の大さじでお粥を作る。 穀物のスプーン（そば、オートミールまたは米）。 カボチャとリンゴを砕き、粥と混ぜる。 バターを加えてください。
赤ちゃんダイエット7ヶ月
7ヶ月の赤ちゃんのために、それはピューレまたはスープに追加することができる小さな卵黄を導入する時間です。 徐々にあなたは赤身、キュウリ、1日に3〜4本のラズベリー、1〜2本のイチゴの果実、様々な野菜や果物で7ヶ月で赤ちゃんの栄養を多様化できます。
母親が7か月で何を食べるべきかについての質問が出された場合、おおよその授乳計画が必要になります：
- 1朝食 - 母乳授乳;
- 2朝食 - 肉の野菜スープ、植物油の一滴と卵黄の半分の野菜ピューレ、フルーツジュースの数杯のスプーン、
- 昼食 - 母乳育児;
- オートミール - オートミール、米またはそば粥、コテージチーズの数杯スプーン、新鮮なリンゴまたはフルーツピューレ。
- 夕食 - 母乳授乳。
ご覧のように、7ヵ月齢の子供の給餌回数は1日5回で、既に3回の母乳授乳は成人食に置き換えられています。 これは、もちろん、7ヶ月の子供のための非常に条件付きの給餌スケジュールです。 結局のところ、パン粉を必要に応じて摂食させると、1日あたりの授乳量ははるかに多くなります。赤ちゃんはいつも近くの母親を感じることに慣れています。 しかし、まだこの年齢の食べ物は、より多様で、子供の年齢に対応する必要があります。