若々しく新鮮な皮膚を保つために、特別な化粧品を使用するだけでなく、 人のために複雑な若返り手順を実行する必要がありますが、そのうちの最も効果的なものはこの記事で議論されます。
顔を若返らせる方法 - 利用可能な方法
今日まで、皮膚の若返りのための多くの異なる方法および技術があり、しわの出現およびそれらの排除を防止している。 人気：
- ハードウェア化粧品。
- アンチエイジングマスクとクリーム。
- 特別なダイエット。
- 皮膚のマッサージ。
当然のことながら、ハードウェアの美容の助けを借りて最速の効果が達成されますが、この方法は手続きのコストが高く、場合によってはリハビリの期間が十分に長いため、誰にも適していません。 したがって、ほとんどの女性は、より遅いがそれほど効果的ではない方法を好む。
効果的な若返りマスク
プロの化粧品は、そのような製品の巨大な選択を提供しています。 5つの最高の若返りマスク：
- アンチリンクルマスク（クリスチャンディオール）。 しわを滑らかにすることに加えて、製品は保湿機能を果たし、肌に深く栄養を与え、暑い季節に乾燥から保護します。
- ラスター（Galan Cosmetics）。 マスクの効果は、ヒアルロン酸の高濃度によるものであり、これは表皮細胞におけるエラスチンおよびコラーゲン産生の過程を再開する。
- Microcellulaire（グアム）。 この治療法は、死んだ細胞をグリコール酸で穏やかに剥離させることによって、皮膚の再生を促進することを目的とする。
- いいえサメットスリンクル・リンク・ディフィ（Ginenchy）。 マスクは深く大きなシワでも非常に効果的です。 高濃度の活性成分は、皮膚弾力の増加を最短時間で達成することを可能にする。
- アンチシワフェイスマスク（Frais Monde）。 組成物中の熱粘土のおかげで、この製品は皮膚細胞に酸素を飽和させ、血液の微小循環を改善する。
ペリコンの若返りの食事
基本原則：
- コーヒーを除いたり、1日2杯に制限する。
- 4時間ごとに分数を食べる。
- 各食事には、野菜や果物からの動物性タンパク質（赤身）、脂肪酸および炭水化物、
- あなたは週に3回、オリーブオイルのテーブルスプーン1杯と低脂肪ヨーグルト200ミリリットルを加えなければなりません。
- 毎日少なくとも9〜10杯のきれいな水を飲む。
- 余分な脂肪を使用して食品を調理しないでください。揚げたりしないでください。
- 脂肪質の魚を優先する。
- スイートを除外する。
このような食生活を遵守するには、目に見える効果を得て、結果を長期間保存するために、少なくとも1ヶ月間は必要です。
日本の若返り顔マッサージ朝日
提案されたマッサージ技術は、以下の機能を実行する。
- 顔の筋肉の緊張を高めます。
- 皮膚の血液循環を回復させます。
- リンパ液の流出を促進する。
マッサージはわずか10分で完了します。
- 耳の近くの最初のリンパ節がマッサージされます。
- それから、浅い頸部リンパ節に通す必要があります。下顎の折畳みの下でプローブされます。
- 最後のマッサージは頸部リンパ節です。 彼らは首の側部、頸静脈の真上に位置しています。
マッサージは、十分な強度の指の小さなパッドでのみ行われる。 手順の間、円形ではなく、動きを押すように実行する必要があります。 この技術は、リンパの循環を強化し、蓄積した有害物質から組織を洗浄するのに役立ちます。 さらに、血液は酸素で急速に飽和する。