今日の世界では、髪の美しさと健康に非常に悪影響を与える多くの要因があります。 これらの要因には、不利な環境条件、栄養失調、受動的な生活様式、ストレスおよび天候が含まれる。 残念ながら、ほとんど誰もこの影響から免れませんが、私は髪が常に健康的で強くなるようにしたいです！ 専門家は体系的かつ適切なヘアケアだけが自分の健康を確保できることを証明しました。 すべての女性が定期的にビューティーサロンを訪問する機会を持っているわけではないので、高品質のヘアケアを自宅で提供する必要があります。 この記事では、女の子、女の子、女性に適した効果的なヘアケアレシピを身に付けることをお勧めします。
損傷した髪のケアのためのレシピ
損傷した髪は、体内で何かがうまくいかないという兆候です。 ほとんどの場合、髪は絵やパーマの後に深刻な損傷を受けます。 この点で、着色されていない髪のためのケアはより簡単です。 ビタミン、タンパク質、栄養素、ストレスの欠如はまた、即座に私たちの髪の外観に影響します。 ダメージを受けた毛髪は定期的かつ穏やかにお手入れしてください。 損傷した髪の世話をするための基本的なルールは次のようになります：
- ヘアドライヤー、カーリングアイロン、固定具の使用を制限する。 熱い空気と熱い爪は、髪の損傷の状態に非常に悪影響を及ぼします。 熱はその構造を破壊し、髪を脆くする。 固定手段 - ワニス、泡、ムース、また、髪を弱める。
- 家庭での損傷した髪の適切なケアは、天然製品から作られたマスクを含む。 この場合、マヨネーズからのマスクは完全に近づく。 マヨネーズは、毛の先端のケアのため、および根の強化のために使用することができる。 これを行うには、マスクをマッサージムーブメントで15分間毛髪に当て、十分にすすいでください。 損傷した髪が太っている場合は、発酵乳製品（ケフィアまたはホエー）のマスクを使用する必要があります。
- お湯で髪を洗い流さないでください。
冬のヘアケア
冬の時間は私たちの髪にとって最も不利です。 風、寒さ、帽子、湿気は髪を弱くし、より薄くすることができます。 したがって、冬のヘアケアはより徹底する必要があります。 私たちは冬に適切なヘアケアの秘密をいくつか提供しています：
- 定期的にゴボウ油のマスクを作る。 この製品は、乾燥した毛髪と油状の毛髪の両方に使用できます。 オイルは毛の全長に塗布し、15分間保持し、軽いシャンプーで十分な水ですすいでください。
- 軽く頭をマッサージしてください。 この手順では、
血液循環; - あなたの髪を洗うたびにヘアバームを使用してください。 バルサムは濡れた髪のもつれを防ぎ、くしゃみを容易にします。
- ビタミンA、B、C、ならびにタンパク質の摂取量を増加させる;
- 月に2〜3回、卵黄、ライムパン、希釈したマスタードパウダーなどの天然製品で髪を洗います。 これは、より集中的に毛球に栄養を与えることができます。
- 寒い日や風の強い日には、常に帽子をかぶってください。
ヘアケアでは、さまざまなカレンダーを使用できます。 太陰暦の助けを借りて、最適な切断日を決定することができます。 成長する月の上で整えられた髪は、衰える月の毛よりも速く成長することが知られています。 また、 髪のケアの特別なカレンダーがあります。そのおかげで、季節によっては、育毛を強化または刺激するための最良の手段を見つけることができます。