専門の医療機関や美容院では、蜂蜜を使ったマッサージのようなサービスが長く提供されています。 この製品は体に健康を改善する効果があり、筋骨格系の病気を治癒させ、美容上の皮膚の欠陥を排除するので、これは驚くべきことではありません。 この記事では、自宅で蜂蜜マッサージを行う方法を見ていきます。
ハニーアンチセルライトマッサージ
セルライトは、おそらく、現代の女性の中で最も不愉快な問題です。 年齢や体格にかかわらず出現し、特に心理的な不便さを引き起こします。 セルライトに対する蜂蜜マッサージは、その有効性とスピードを証明しています。 この手順は、皮膚の深い層の血液循環を強化し、筋肉を暖め、脂肪沈着の分裂を促進する。 さらに、蜂蜜は皮膚細胞に栄養を与え、皮膚の呼吸や酸素交換を促進します。
ハニーアンチセルライトマッサージのテクニック：
- 液体ナチュラルハニーとマッサージ用の特別な抗セルライトオイルを混ぜる。 最後の成分がない場合は、オレンジ、ラベンダー、ベルガモットのエッセンシャルオイルの混合物を調製できます。
- 製品は、その温度が皮膚に対して快適であるように、わずかにウォームアップする必要がある。
- 皮膚はきれいで、わずかに暖かくなるはずです。 これを行うには、スポンジまたはソフトスクラブでシャワーで予備的なマッサージを行うことができます。
- 手のきれいな手のひらにハニカム混合物を塗布し、製品を問題のある領域に移すために軽くたたいてください。
- すべてのマッサージエリアの治療後、蜂蜜は皮膚に3〜5分間放置する必要があります。
- 割り当てられた時間が経過した後に、手のひらを強く皮膚に押し付け、急激に引き裂いて混合物を皮膚に押し込む必要があります。
- 皮膚から放出される透明な白色の塊が手のひらに現われるまで、マッサージを7〜10分間行うべきである。
- 処置が終わったら、温かい水で処置部分を洗い流し、抗セルライト油またはクリームを塗布する必要があります。
自宅での最初の2〜3回のハチミツ抗セルライトマッサージは、痛みとそれに続く小さな打撲を引き起こす可能性があることに注意してください。 これは、マッサージの4〜5回後にそれ自身を通り、停止する皮膚の非常に正常な反応である。
腹部の蜂蜜マッサージ
腹部の問題のある領域に手順を実行する技術は、腰部および臀部の抗セルライトマッサージに完全に類似しています。 このケアでは、腰の脂肪沈着を取り除くことができるだけでなく、出産後も皮膚を著しく引き締めることができます。 胃のマッサージ用マッサージオイルの代わりに、アーモンド化粧品オイル、レモンとラベンダーの精油を使用することをお勧めします。
ハニーバックマッサージ
蜂蜜を使った背中とウエストのマッサージは、肌の外観を改善するだけでなく、 この手順は、栄養血管性ジストニア、骨軟骨症および筋萎縮の治療および予防のために規定されている。 それは専門家によって行われたことが望ましいですが、あなたの近くの人々にテクニックを教えることができます。 これは、上述の手のひらで皮膚を撫でる方法によって行われる。 あなたが覚えておく必要がある唯一の事 - 蜂蜜のマッサージの前に集中的なストロークと擦れであなたの背筋を非常によく暖める必要がある
蜂蜜マッサージ - 禁忌：
- 蜂のアレルギー製品。
- 静脈瘤
- 腫瘍。
- 喘息。
- 性病。
- 血液凝固障害。
- 内分泌系および甲状腺の疾患。