圧縮ランニングレギンス

スポーツウェアは美しさのためだけに作られることはめったにありません。 そのため、運動選手の訓練された子牛を効果的に強調する圧縮レギンスは、実際には筋肉を維持し、パフォーマンスを向上させることを目指しています。 もちろん、すべての企業から遠く離れた製品が宣言された機能を果たしており、その周りの販売を増やすために、可能な限り多くのものが作られています。 しかし、それにもかかわらず、ランニングのための多くのレギンスは、あなたのワークアウトをより安全でより効果的にすることができます。

なぜランニングにレギンスが必要なのですか？

第1に、組織によって生成された圧力は、静脈血の動きを刺激し、心臓は酸素でそれを豊かにする。 圧力が強くなればなるほど、血液はより速く回転し、筋肉には栄養素が与えられます。

第二に、この同じ動きは、トレーニング中に筋肉に形成される毒素のタイムリーな除去を保証する。 筋肉は「酸性化」されていません - 乳酸 はそれほど含まれていません。

第3に、ランニングのための圧縮レギンスは怪我を防ぐのに役立ちます。 彼らは運動中の振動を減らし、緊密にフィットすることで筋肉や靭帯をさらにサポートします。

いくつかの運動選手が自分自身を識別する別の側面は、ゲイターの固有感覚、すなわち宇宙での体の感覚が増加することである。 この瞬間を追跡するには、すべてが可能ではないので、それはあなたのためのゲイターの尊厳になるかどうか、実際にのみチェックすることが可能になります。

いくつかは自ら決定した非公式の利点のうち、旅行や旅行で走るための圧縮ゲージを使用する実用性について言及することができます。 あなたの足がバスや飛行機で長時間座って腫れがちな場合、レギンスは本当の万能薬になります。

クロスレギンスを選ぶ際に何を知る必要がありますか？

1. 品質はお金の価値がある 。 残念なことに、他の分野では、品質のコストの差がほとんど目に見えない場合があります。圧縮の場合は、すぐに感じられます。安価なブランドの製品を安い製品の後に置くだけです。 したがって、販売と割引でより良いとより多くの利益を購入する。
2. 成功への鍵は正しいサイズです。 原則として、ふくらはぎの周囲と足のサイズの2つのパラメータに基づいています。 レギンスはフィットする必要がありますが、脚を絞らないでください - この場合、血液循環は改善されませんが、逆に弱くなります。
3. 足を擦れないように、歩行者の縫い目は平らでなければなりません。