人間の脳の能力が、私たちが通常それらを使用する方法よりもはるかに強力であるという事実は誰にでも知られています。 脳の能力に関する興味深い事実を考察し、人間の脳の可能性と 能力の 育成方法を学びます。
人間の脳の特徴
人間の能力が無限であると信じる人々は、人が自分自身をくすぐることができないことを覚えておく価値があります。脳は外部刺激だけを知覚し、他のすべてを捨てます。 したがって、脳の可能性にはまだ何らかの行動原理と境界があります。 最も興味深い事実を考えてみましょう。
- 最も単純なタスクを実行しても、人は脳のいくつかの（時にはすべての）部分を活性化し、発達させる。
- あくびはまったく退屈な兆候ではなく、目を覚ます方法です。呼吸の喉が広がり、酸素がより多く入り、人は少し明るい気分です。 したがって、あくびは、エネルギー不足に関する脳信号である。
- あなたは、本の助けを借りてだけでなく、コンピュータゲームの助けを借りて脳を発達させることができます - しかし、ほとんどの場合、彼らは注意と反応を強めるだけです。
- 身体的な運動は体だけでなく、筋肉のような訓練を受けることができる脳を強化するのに役立つことが証明されています - シミュレータが必要な筋肉の成長と脳の成長 - 男性の知的能力やその他の能力を発達させる問題の定期的解決。
- 脳の最も活発な発達は、2〜11歳で起こります。この時代には、すべての知識とスキルの基礎を築く価値があります。
- 脳の毛細血管の訓練の間に、酸素とグルコースの十分な量が供給されるために、より多くなる。 これは、老後においても、精神的健康を維持するために長い時間を許します。 科学者はまた、レッスンは体系的でなければならないことに気付きました。少なくとも30分、週3〜4回。
- 教育の水準は健康と直接関係していることが証明されています。 教育を受けた人がよりスマートであればあるほど、脳疾患を発症する危険性は低くなります。
- 脳を発達させる最良の方法は、新しいことをすること、または 知性の 面であなたの人とコミュニケートすることです。
脳は非常に合理的で、常に最小量のエネルギーを使用します。 未使用の情報は保存されないため、特に嫌いなことについては、忘れやすいものになります。 彼の脳に定期的に多様な「思考のための食べ物」を与えれば、あなたは彼の能力を大きく伸ばすことができます。
どのように脳の容量を増やす？
スピードリーディング、写真の記憶、数多くの数字を暗記する能力、即座に心の中に入れることができる、人間の脳の隠された可能性があります。 ほとんどの場合、あなた自身の能力を伸ばしたいのであれば、これは忍耐と一貫性だけを必要とします。
あなたの脳全体をどのように発展させるかについて話したら、そのような原則があります：
- 最初の主な原則は、定期的に、理想的には、毎日、極端な場合には、
一日おきに。 常に何かを行うだけで、この分野で高い成果を達成することができます。 - 第2の原則は同じタスクに焦点を当てることではありません。 脳を調和的かつ多面的に発達させることが最善です。そして、このために、彼に異なる「負荷」を与え、次に読んでからパズルを覚え、次に外来語を記憶することが重要です。
- 第3の原則は、本当に興味深いものを選択することです。それ以外の場合は、脳はこの情報を単に不要なものとして破棄します。
あなたの脳を訓練すると、ほぼすべてのスキルを学び、より発達した興味深い人になることができます。 主な目的は、目標を設定してそれに行くことです、そして残りはそれだけで出てくるでしょう！