私たちの間で誰もが人気のある食べ物だけでなく、胃の病気の場合には真の救済になることができるオートミールのお粥について、中毒や消化管の他の問題を知りません。 この場合、オートムギに含まれる栄養素の最大量が残っているので、治療されていない穀物から調製されたオート麦のブロスから、治療計画にさらに多くの利点があるかもしれません。 どのような場合には本当に役立ち、その使用が害を引き起こす可能性があるかどうかを確認しましょう。
体内のオートムギのメリット
オート麦に含まれるもの：
- 多数のビタミンB、C、A、E;
- 主に鉄、カリウム、マグネシウム、フッ素、シリコン等の微量元素。
- 脂肪酸;
- アミノ酸
- タンパク質;
- （エンベロープ効果を有する）水溶性繊維である。
オートムギブロスの使用は以下を促進する：
- 身体からの コレステロール 、毒素および毒素の排除;
- 消化の正常化;
- エンベロープ効果による胃炎および胸やけの改善;
- 肝機能の浄化および改善;
- 血管の壁を強化する。
- 簡単な発汗作用;
- 浮腫の軽減（体内から余分な体液を取り除く）。
- 睡眠の正常化、神経系の強化などがあります。
また、煎じ薬は調味料と回復効果があります。
オートムギの腐敗の可能性
グリアジンタンパク質の含有量により、セリアック病およびグルテン欠乏症に罹患している人々には、オートムギは禁忌である。 オートムヘッドには他に類のない禁忌はないが、治療が観察されるべき多くの症例がある
- 重度の形態の腎臓および肝臓の不全;
- 胆石症 ;
- 胆嚢を取り除く手術。
利尿作用のために、低血圧におけるその使用は望ましくない。
オートムギに対する個々の不耐性は事実上見出されず、大量に煎じ薬を摂取する主な望ましくない副作用は下痢であり得る。