私たち一人一人の生活の中で、対話者に要求を否定することは信じられないほど困難であり、時には不可能でもない時があります。 さらに、「ノー」という言葉を発するという事実は恐ろしいものです。 結局のところ、これは難しい拒否で、彼は対戦相手を怒らせることができますか？ しかし何らかの理由でこの有用性が常に私たちにプラスの効果をもたらすとは限りません。 いいえと言うことを学ぶには？ それはあなたが本当に考えるべきものです。
だから拒否できないのはなぜ大変ですか？
- まず、このスキルの欠如から、あなたは不誠実になります。 あなたはすべてのものにうなずきます。それは嫌悪感を引き起こすものさえあります。そして、当然のことながら、自分の欲望と他の人の欲望とを区別しなくなります。
- "私は"いいえ "と言うことを学びたいと思っていますが、私は恐れています。" - あなたがこの願いを知っているなら、徐々にあなたのトラブルフリーネスに慣れていくことを覚えておくことが重要です。 振り返る時間がなく、あなたはすでに他人のためにあなた自身の利益を忘れる準備ができていることを知って、使い方を学んでいます。 あなたはこれに素早く慣れます。
- まあ、一般的に、過去の "問題のない"日を考えて、あなたは笑顔と楽しい気持ちのヘルプを提供してそれらを覚えていますか？ ほとんどの場合、あなたは、あなたの頭から、もし疑問に満ちあふれていて、あなたがあなたが具体的に望んだことをしたならば、どうなったでしょうか？
どのように嫌うことなく、拒否することを学ぶ？
拒絶の不可能の主な理由 - 怒りの恐れ、悲しい目の恐れ、人々が離れて助けを求めることを恐れ、あなたが一瞬のことを覚えているならば。
まず、そのような判断を放棄することです。 考えてみましょう：彼はあなたを助けることができなかったので、良い人とのコミュニケーションを拒否しますか？ 結局のところ、あなたは状況が異なっていることを完全に理解しています。 だからなぜ対話者はこれを理解できないのですか？
人々との関係を損なうことなく人々を否定する方法を学ぶには？
答えは簡単です - あなた自身を信じてください。 あなたはそれを拒否するだけではありませんか？ あなたは理由があります、それは重要な問題であるか、あるいは単純な抵抗でさえあります。 いずれにしても、これは十分に重要なことです。なぜなら、あなたは、あなたがしなければならないことをしたくない、できないことをしっかりと確信しているからです。 それで、これを思い出して、自分自身を思い出してください。 あなたが生きるこの人生ですが、対話者ではありません。
その後、安全で良心的にできます。 理由を説明することなく、単に「いいえ」と答えることができない場合は、説明してください。 しかし、ちょうど議論に関与しないでください。そうしないと、誤って餌に巻き込まれ、再びあなたの心を変えることがあります。 しっかりと自分のことを主張してください！
それはうまくいかない？ 件名を変更する - あなたの参加が完全に不要な問題の別の解決策を提案する。 一緒に他のオプションを検討してください。 知っている方法、多分あなたはより良い見つけるでしょう。
真実を伝える方法を学ぶには？
人生は一度だけ与えられ、それは短いです。 時間は無限に飛ぶ。 特定の人々とのコミュニケーションのためにあなたの意見を無視するために何かに費やすことが理にかなっているかどうかを考えてください。 自由になりなさい。 真実を伝えることを学ぶが、それを美しいラッパーに包んで言う。 しかし、 甘い嘘よりも、時には苦いですが、より効果的です。
そして、覚えておいてください：あなたがすでに希望を与えてから、無理にそれを選択した後、一度に「いいえ」と言えば、あとで言いたいことはまったくありません。 彼らは子供のように自分自身を覚えている：彼らはお菓子なしで静かに住んでいたが、一度それを与えられた後、取り戻されれば、他に何か考えるのは難しいだろうか？