どの女の子が最初の美しさを夢見ていないのですか？ 残念なことに、理想的な顔、髪、自然からの姿 - 珍しいですが、あなたは自分の定期的な仕事の助けを借りて完璧に近づくことができます。
この記事では、より美しくなる方法を説明します。
美しくなる - ルックス
一見すると、外観は両親から受け取った遺伝子と傾向の反映です。 しかし、普及したテレビ番組では、プロのスタイリストやメイクアップアーティストが "グレーマウス"を美しさに変換する方法を覚えています。 そして、専門家のチームの仕事の結果を見ている少女たちは、驚くべきです。彼らはとても美しいのですか？ そして、なぜ、彼らがこのようなヘアカットをこのようにしたり、特定のタイプのメーキャップを使用するために起こったのはなぜですか？服については、適切に選択された服は絶対にどんな形にでも飾ることができます。
最も美しい外部になる方法の基本的なヒントを忘れないでください：
- あなた自身を見てください。 ミニスケジュールを書き留めます。 たとえば、Mondayはヘアマスクです。 火曜日 - 顔のマスク、眉毛が整形。 水曜日 - マニキュア; 木曜日 - ペディキュア、脚の脱毛; 金曜日 - 体の除毛。 土曜日 - ピーリングとフェイスマスク。 日曜日 - スキンケア（ピーリング、ラッピング、風呂）。
- 食べ物を見てください。 あなたの体重が何であっても、あなたはまだダイエットを監視する必要があります - 有害な食べ物や過食は、髪の状態を悪化させ、皮膚の発疹や刺激を引き起こし、病気を引き起こします。
- 今日のモードを作業してください。 毎日同じ時間に食べ、寝てみてください。 1日8〜9時間眠りましょう。 あなたの体を体制に慣れれば、あなたは気分がどれくらい良くなるか感じるでしょう。
- 色のパターンを 定義します 。 これは、あなたがどんな色や濃淡になっているのか、どんな色や陰影があなたを変貌させているのかを明確に理解するのに役立ちます。 色の種類の知識は、衣服だけでなく、髪の色やメイクアップパレットを選択するときにも役立ちます。
- あなたのタイプのタイプを決定してください。 これは、あなたが適切な服、靴、アクセサリーを選択するのに役立ちます。 美しくてファッショナブルになる方法を学ぶには、最新のファッショントレンドと化粧品のノベルティをご覧ください。 しかし、光沢のある雑誌やショーで見られるすべてを盲目的にコピーすることに急いではいけません。あなたのために適切なものだけを使用してください。
- スポーツに行く。 アクティブなゲーム、フィットネス、ランニング、 ピラティス 、ヨガ、登山、武道など、自分の趣向に合わせて選択してください。 スポーツクラブだけでなく、自然やアパートにも参加できます。欲望があり、チャンスがあります。
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美しくなる - 内なる世界
美容 - 一時的、微妙、純粋な個人の概念。 一般的に受け入れられている理想にかかわらず、常に美しさと嫌悪感についての元の理解を持つ人々がコミュニティにいます。
それぞれの女の子は、外科医のサービスに頼ることは困難ではないことを理解しなければなりませんが、顔の完全な割合とあなたは依然としてクランプされ、複雑になり、自信を持っていることができます。 あるいは悪いことには、自立した豪華な人形が、その美しい「ファサード」の裏側にあります。
新しい知識で開かれ、心理学を勉強し、本を読んでください。 特に、あなたが知っていることについて少しは話してください。
そして、覚えておいてください。多くの点で、美しさは自信と人生の楽観的な見通しの結果です。 ポジティブで世界を見て、フレンドリーになり、自己発見をやめ、自分の欠点を発見しなくてはなりません。
今あなたは美しいために何をすべきかを知っています。つまり、あなたは理想に一歩近づいています。
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