深く強い睡眠により、身体は毎日の負荷から回復し、細胞を更新し、内部システムの機能を正常化することができます。 一部の人々のために、夜の休息はしばしばいびきのために贅沢です。 この現象は、大きな音の "源"としての不便さと、次に眠るすべての人に不便をもたらす。 状況をより良く変えるためには、いびきのために有効な薬を選択する必要があります。 しかし、薬を購入する前に、医師に相談して、より危険な症候群 - 無呼吸発症があるかどうかを調べることが重要です。
効果的ないびき薬がありますか？
この問題を解決するための既存の手段はすべて実際には薬ではありません。 それらは、天然成分に基づく生物学的に活性な添加物およびホメオパシー調製物である。 従って、それらの臨床的有効性は証明されていない。
しかし、ほとんどの資金は、特に定期的に、いびきをなくすのに役立ちます。 唯一のニュアンスです。これらのサプリメントは、キャンセルがすべて再開された後、絶えず毎晩使用しなければなりません。
閉塞性睡眠時無呼吸の症候群でこれらの薬物を使用することはできず、危険でさえありません。 この場合、いびきは主な問題の偶発的な症状、つまり呼吸の定期的な停止にすぎません。 添加物の使用は、状態の悪化につながる可能性があります。
薬局から購入できるいびき薬は何ですか？
記載された問題に対処する手段は、様々な剤形で発行される。 バイヤーのレビューと医師の勧告によると、以下の薬は実際に有効と言えるでしょう：
- Asonor。 グリセロール、ポリソルベート80、エデト酸ナトリウム、およびソルビン酸カリウムを含有する点鼻薬。 これらの成分は血液中に浸透せず、全身作用を持たないため、絶対に安全です。
- SnoreStop。 再吸収のための錠剤の形態のいびきに対するホメオパシー薬。 睡眠の直前に舌の下に置いて、毎晩処置を繰り返す必要があります。
- 沈黙。 鼻スプレーの形態の薬剤は、主に低濃度の天然精油からなる。 落ち着きは、口蓋の筋肉の緊張を高め、その振動を排除することに寄与する。
- ドクターのいびき 鼻咽頭洗浄のための溶液形態の溶液は、ビタミンP、EおよびB6、植物油、ユーカリ、レシチンおよび植物油を含有する。 以前のドロップと同じように動作します。
- ナゾネックス この薬はいびき、鼻炎、扁桃炎、 咽頭炎によって複雑になり、非常に効果的です 。 鼻スプレーは、抗炎症、抗ヒスタミン剤および抗浮腫作用を有する。
いびきの民間薬を取り除く方法は？
非伝統医学では、提示された病理と複雑なやり方で闘うことが認められています。 まず、鼻咽頭の状態を正常化し、空の筋肉を調色する製品で食事を豊かにすることをお勧めします：
- 蜂蜜で味付けした生のキャベツの葉。
- 焼いたニンジン;
- キャベツフレッシュ。
これらの食べ物と飲み物は、就寝前だけでなく、昼間にも消費されるべきです。
シー・バソストーン・オイルはまた、家庭内のいびきの効果的な治療法です。 それは就寝前に約3.5〜4時間で2滴ずつ各鼻孔に注入する必要があります。 処置の後、何かを食べたり飲んだりすることは望ましくない。
鼻咽頭の代謝を改善し、その乾燥を防ぎ、刺激は油すすぎを助ける。 睡眠に入る直前に、少なくとも90秒間、あなたの喉を自然なオリーブオイルですすぎ、快適な温度に温めてください。